Prijava
Olivno olje velja za eno najbolj zdravih olj, saj vsebuje veliko zdravih maščob in antioksidantov, zato je vsekakor zelo koristno, da ga (v zmernih količinah) vključite v svojo prehrano. Vendar pa uporaba olivnega olja še zdaleč ni omejena le na prehrano, saj si lahko z njim pomagate tudi v mnogih drugih situacijah. Predstavljamo vam nekaj nekoliko manj znanih možnosti za uporabo olivnega olja.
Zdravljenje ušesnega vnetja
Vnetje ušes se najpogosteje zdravi z antibiotiki, ki pa imajo lahko tudi precej stranskih učinkih. Pri blažjih težavah je zato bolj smiselno, da najprej preizkusite naravne rešitve. Eno najučinkovitejših domačih zdravil pri vnetih ušesih je lahko prav olivno olje v kombinaciji s česnom. Dvema žlicama olivnega olja dodajte strok sesekljanega česna in nato pripravek segrevajte približno 20 minut. Odstranite česen in počakajte, da se olje ohladi, preden ga vlijete v vneto uho.
Blaženje sončnih opeklin
S pomočjo olivnega olja se bodo opekline na koži, ki so nastale zaradi predolgega izpostavljanja sončnim žarkom, zacelile mnogo hitreje. Kot že omenjeno, olivno olje vsebuje snovi, ki delujejo kot antioksidanti, zato je zelo koristno za nego poškodovane kože.
Žvrkljanje
V zadnjem času se tudi v zahodnem svetu vse bolj ceni že več stoletij staro ajurvedsko prakso žvrkljanja olja, ki prinaša številne zdravstvene koristni. Eno od najboljših olj za žvrkljanje je poleg kokosovega prav olivno olje. Žvrkljanje olivnega olja bo med drugim okrepilo vaš imunski sistem, zmanjšalo občutek utrujenosti in izboljšalo zdravje vaše ustne votline.
Zdravljenje vnetega grla
Mešanica olivnega olja in določenih eteričnih olj, predvsem eteričnega olja evkaliptusa, sivke, rožmarina in čajevca, je zelo koristna pri težavah z vnetim grlom. Z mešanico nežno zmasirajte predel grla, kar bo ublažilo vnetje in bolečino. Ko ste mešanico vtrli v kožo, si okoli vratu ovijte topel šal, saj bo tako učinek še boljši.
Odpravljanje razpokane kože na petah
Razpokana koža na petah ni samo estetska težava, ampak lahko povzroča tudi zelo neprijetne bolečine. V skrajnih primerih lahko pride celo do krvavenja. Če se tudi sami soočate s tovrstnimi težavami, vam svetujemo, da vsak večer pred spanjem na predel pet nanesete malce olivnega olja. Počakajte nekaj minut, da se olje čim bolj vpije, nato pa obujte ohlapne nogavice, s čimer boste preprečili, da se vaša posteljnina umaže, poleg tega pa boste pospešili delovanje olivnega olja.
Pomoč pri artritisu in bolečinah v sklepi
Kar nekaj raziskav je pokazalo, da naj bi bilo olivno olje precej bolj učinkovito pri blaženju težav z artritisom oziroma z razbolelimi sklepi od kupljenih pripravkov, namenjenih prav tovrstnim težavam. Učinkovitost olivnega olja je v tem primeru povezana predvsem z njegovim protivnetnim delovanjem. Že po dveh tednih rednega masiranja bolečih predelov z olivnim oljem boste opazili občutno izboljšanje stanja.
Izboljšanje zdravja psov in mačk
Olivno olje ni koristno le za ljudi, ampak tudi za živali. Če boste prehrani svojega psa redno dodajali malce olivnega olja, boste znatno zmanjšali tveganje za težave s kostmi, bolj sijoča pa bo tudi pasja dlaka. Tudi mačkam lahko zelo koristi olivno olje. Poleg koristi, omenjenih že pri psih, lahko olivno olje mačkam pomaga tudi pri odpravljanju prebavnih težav.
Maska za lase
Težave z razcepljenimi, poškodovanimi in suhimi lasmi lahko zelo uspešno ublažite s pomočjo olivnega olja. Tako ni potrebe, da bi kupovali pogosto precej drage kozmetične izdelke za nego las. Namesto tega rahlo segrejte olivno olje in ga vtrite v lase. Nato lase ovijte v brisačo in pustite, da olje deluje najmanj pol ure, še bolje pa bo, da ga pustite na laseh čez noč, zjutraj pa si umijete lase z blagim šamponom.
Nega suhe kože na obrazu
Suha koža na obrazu in drugih delih telesa je za marsikoga težava, ki se zdi skorajda nerešljiva. Tudi v tem primeru vam ni treba zapravljati ogromno denarja za iskanje čudežne vlažilne kreme, ki bi vsaj nekoliko ublažila vaše težave. Kožo enostavno zmasirajte z olivnim oljem in jo nato obrišite z brisačo, ki ste jo namočili v toplo vodo.
Nadomestek za brivsko peno
Ob naslednjem britju nog poskusite peno, ki jo običajno uporabljate, nadomestiti z olivnim oljem. Britje bo tako precej enostavnejše, vaša koža pa bo na koncu prijetno mehka in navlažena.
Loščenje pohištva
Loščila za leseno pohištvo pogosto vsebujejo kar precej zdravju škodljivih kemikalij. Priporočamo vam, da namesto tega za loščenje pohištva raje uporabite mešanico olivnega olja in limoninega soka. Presenečeni boste nad učinkovitostjo takšnega doma pripravljenega loščila.
Odstranjevanje barve z las in kože
Med manjšimi obnovitvenimi deli se lahko hitro zgodi nezgoda, pri čemer se barva oprime vaše kože ali las. Na srečo pa lahko težavo zelo enostavno rešite z olivnim oljem, ki ga nanesete na predel, kjer se je zasušila barva, nato pa olje skupaj z barvo enostavno sperete.
Loščilo za čevlje
Ste nameravali obuti elegantnejše čevlje, vendar ste ugotovili, da doma nimate več loščila? Tudi v tem primeru si lahko pomagate kar z olivnim oljem. Vaši čevlji se bodo na koncu tako močno svetili, da boste lahko v njih ugledali svoj odsev.
