Domov OZNAKE Selen

Oznaka: selen

Brazilski oreščki

Brazilski oreščki – izvrsten vir selena in zdravih maščob

Uživanje oreščkov ima lahko tudi zelo pozitiven vpliv na vaše zdravje, saj vsebujejo veliko koristnih hranilnih snovi, pri čemer brazilski oreščki še posebej izstopajo po visoki vsebnosti selena.
Pomanjkanje selena simptomi

Pomanjkanje selena: naučite se prepoznati tipične simptome!

Pri opozarjanju na nevarnost pomanjkanja selena se naučite prepoznati tipične simptome. Načeloma sicer večina ljudi nima težav s pomanjkanjem selena, obstaja pa nekaj rizičnih skupin, pri katerih je to tveganje večje.
selen in izpadanje las

Enolična prehrana vodi v pomanjkanje selena

Pomanjkanje selena lahko povzroči nastanek srčno-žilnih bolezni, bolezni ledvic, raka, neplodnost ter težave s kožo in lasmi.
selen

Selen: Ali je morda novo orožje proti raku?

Mikroelement selen izpolnjuje številne življenjsko pomembne naloge. Danes ima tudi sloves morebitnega močnega orožja proti raku.
Gobe dežnikarice (marele)

Gobe: Začinite svoje zdrave jesenske obroke

Jesen je čas, ko se na našem krožniku znova znajdejo gobe – eden najslastnejših sadežev, ki jih ponuja gozd.
jurčki

Jurčki – okusna in zdrava hrana iz gozda

Jurčki sodijo med zelo dragocene gobe in imajo po mnenju mnogih čudovit vonj. Malokdo obstaja, ki še ne pozna jurčkov, teh okusnih in zdravih gobanov.

Prehrana vpliva na razpoloženje

Pravilna zdrava prehrana vpliva na različne procese v organizmu in tako krepi zdravje ter zmanjšuje možnosti razvoja različnih bolezni. Zdravilne učinke hrane je prvi...

Antioksidanti pomagajo ohranjati zdravje

Do sedaj ste verjetno že slišali, da so antioksidanti dobri za upočasnjevanje procesa staranja. Antioksidanti so snovi, ki upočasnijo ali preprečijo oksidacijo pomembnih celičnih...

KAJ BEREJO DRUGI