mleko
Zdravje & prehrana
Recept za napitek, po katerem boste spali kot dojenček
Eden najboljših napitkov za zmanjšanje vplivov stresa in pomiritev je napitek, ki izvira iz ajurvedske tradicije že pred približno 5000 leti.
Zdravje & prehrana
Rastlinsko mleko, ki vas bo zazibalo v spanec
Anja Kralj - 0
Za vas smo pripravili recept za rastlinsko mleko iz ameriških (pekan) orehov, ki vas bo zazibalo v spanec.
Zdravje & prehrana
Kvinojino mleko – zdravo in okusno
Uredništvo - 0
Kvinojino mleko je okusna in zdrava alternativa mleku živalskega izvora. Njegova uporaba je precej široka, dodamo ga lahko denimo v smoothieje.
Zdravje & prehrana
Kako tudi pozimi poskrbeti za dovolj vitamina D?
Uredništvo - 0
Vitamin D ima prav posebno mesto, saj ga naše telo ne pridobiva samo s hrano, temveč nastaja pod vplivom UV svetlobe iz sončnih žarkov.
Zdravje & prehrana
Laktozna intoleranca – ko telo ne prebavlja (več) laktoze
Uredništvo - 0
Laktozna intoleranca ali neprenašanje mlečnega sladkorja je motnja, za katero so značilne težave pri prebavljanju mleka in mlečnih izdelkov.
Zdravje & prehrana
Kokosovo mleko: Koristi in široka paleta uporabe v kuhinji
Uredništvo - 0
Kokosovo mleko je zelo vsestransko in ima široko paleto uporabe v kuhinji. Kokosovo mleko je bogato z vitamini, minerali in dobrimi maščobami.
Zdravje & prehrana
Zlato mleko – napitek, ki ima preko 150 zdravilnih učinkov
Uredništvo - 1
Zlato mleko je okusna in neverjetno zdrava pijača, še posebej primerna za uživanje v večernih urah.
Zdravje & prehrana
Rastlinsko mleko si lahko pripravite tudi sami
Uredništvo - 0
Rastlinsko mleko ponuja številne možnosti v kulinariki. Čeprav je ponudba rastlinskih mlek čedalje bolj pestra, pa ga lahko pripravimo doma.
Zdravje & prehrana
Pozor: Izognite se tem živilom!
Uredništvo - 0
Nutricionosti in dietetičarji razkrivajo, katera živila so najslabša za vzdrževanje zdrave telesne teže in vitke postave, so navedli na spletnem portalu fitsugar.com.
