Domov OZNAKE Magnezij

Oznaka: magnezij

Banana in temna čokolada

3 smoothiji, ki vsebujejo zelo veliko magnezija

Magnezij je eden izmed najpomembnejših mineralov za naše telo, zato si lahko pripravite 3 smoothije, ki vsebujejo zelo veliko magnezija.
Magnezij

Več magnezija za lažje hujšanje

Če se poskušate tudi sami znebiti odvečnih kilogramov, vas verjetno zanima, ali vam lahko magnezij zares pomaga.
Hrana, ki vsebuje magnezij

Živila, bogata z magnezijem, ki pomagajo pri pomiritvi

Ste pogosto nemirni in zelo napeti? V določenih primerih gre za resnejše težave, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Včasih pa lahko zadostuje že sprememba naših vsakodnevnih navad.
Omega 3

Hrana kot podpora pri premagovanju depresije

Tokrat bomo govorili o nekoliko drugačni povezavi med hrano in depresijo. Osredotočili se bomo predvsem na tiste hranilne snovi, ki so še posebej pomembne v boju z depresijo.
Magnezij v prehrani

Vam primanjkuje magnezija? Popravite stanje s prehrano

Če vam primanjkuje magnezija si lahko popravite stanje s prehrano, saj je magnezij eden izmed izjemno pomembnih mineralov.
Bolečine v mišicah

Tipični simptomi pomanjkanja magnezija

Magnezij je mineral, ki je izjemno pomemben za naše zdravje in počutje, zato si preberite, kateri so tipični simptomi pomanjkanja magnezija.
magnezijevo olje pozitivni učinki

Magnezijevo olje: pri čem vse vam lahko pomaga?

Magnezij je mineral, ki ga naše telo nujno potrebuje, zato si preberite pri čem vse vam lahko pomaga magnezijevo olje. Magnezij nima zgolj pozitivnih učinkov na naše fizično zdravje, ampak je pomemben tudi za naše psihično počutje.
Utrujenost

Simptomi elektrolitskega neravnovesja in kako ukrepati

Elektroliti so pravzaprav minerali, ki se raztopijo v telesnih tekočinah, pri čemer nastanejo ioni, zato si preberite kako ukrepati pri simptomih elektrolitskega neravnovesja.
Magnezijevo maslo

Vlažilno magnezijevo maslo za telo za pomoč pri bolečih mišicah

Predstavljamo vam domači recept za bogato vlažilno magnezijevo maslo za telo in za pomoč pri bolečih mišicah.
Magnezijevo olje

Magnezijevo olje in vsi njegovi pozitivni učinki

Preberite si za kaj vse je odlično vedno bolj priljubljeno magnezijevo olje za lokalno uporabo in na kaj moramo biti pri njegovi uporabi pozorni.

KAJ BEREJO DRUGI