Zdravje
- Zdravje & prehrana
  7 napak pri kuhanju, ki uničijo celo najokusnejšo jed
  Karmen Jordan - 11. aprila, 2021 0
  Če se boste pri pripravi hrane izogibali napakam, ki jih naštevamo v nadaljevanju, bodo vaše jedi bistveno okusnejše, hkrati pa tudi lepše.
  Zdravje & prehrana
  Bolečine v grlu: je kriva okužba ali sezonska alergija?
  Karmen Jordan - 11. aprila, 2021 0
  Manj pogost, a še vedno precej razširjen simptom sezonskih alergij pa je lahko tudi vneto grlo ali bolečine v grlu.
  Zdravje & prehrana
  Možganska kap: 5 osnovnih preventivnih ukrepov
  Karmen Jordan - 11. aprila, 2021 0
  Čeprav ni možno odpraviti vseh dejavnikov, zaradi katerih nastopi možganska kap, je tudi tu, zelo pomembna ustrezna preventiva.
  Zdravje & prehrana
  Primerjava 5 vrst riža: kateri je najbolj zdrav?
  Karmen Jordan - 8. aprila, 2021 0
  Katero izmed vseh vrst riža je najbolj pametno izbrati oziroma kaj so posebnosti posameznih vrst riža?
  Šport & Rekreacija
  Varna vadba za diabetike
  Karmen Jordan - 8. aprila, 2021 0
  Redna telesna aktivnost je eden izmed najpomembnejših vidikov obvladovanja sladkorne bolezni. Vendar pa je zelo pomembno, da pri tem upoštevate določena varnost priporočila.
Lepota
- Lepota & kozmetika
  5 pogostih razlogov za težave z nohti
  Karmen Jordan - 20. marca, 2021 0
  Če ne veste, kaj je krivo, da so vaši nohti v slabem stanju, preverite, ali morda delate napake, ki smo jih zbrali v tem prispevku.
  Lepota & kozmetika
  Mešana koža: koristni nasveti za popolno nego
  Karmen Jordan - 16. marca, 2021 0
  Mešana koža je nadpovprečno zahtevna za nego, a ne pomeni, da ne obstajajo metode, s katerimi lahko poskrbite, da bo koža lepa in zdrava.
  Lepota & kozmetika
  Ali je razstrupljanje pazduh zares smiselno?
  Karmen Jordan - 18. februarja, 2021 0
  Razstrupljanje pazduh naj bi bilo še posebej priporočljivo za tiste, ki se odločijo za zamenjavo antiperspiranta z naravnim dezodorantom.
  Lepota & kozmetika
  Akne na hrbtu: 7 ukrepov za omilitev težave
  Karmen Jordan - 14. februarja, 2021 0
  Akne na hrbtu niso tako neobičajen pojav, kot se morda zdi, čeprav jih običajno povezujemo predvsem s kožo na obrazu.
  Lepota & kozmetika
  Skrivnost dermatologov, ki reši težave s suho kožo
  Karmen Jordan - 8. januarja, 2021 0
  Nadpovprečno suha koža je v teh mesecih zelo pogosta težava. Še posebej če je vaša koža že v osnovi precej suha.
Dom
- Dom & energija
  Bivališča iz blata s pomočjo največjega 3D-tiskalnika na svetu
  Karmen Jordan - 14. aprila, 2021 0
  Rezultat združenja 3D-tiskanje in princip uporabe lokalnih materialov so bivališča, izdelana iz blata oziroma iz zemlje in gline, ki so okolju in denarnici prijazna rešitev.
  Dom & energija
  7 sobnih rastlin, ki potrebujejo zelo malo svetlobe
  Karmen Jordan - 8. aprila, 2021 0
  Nekatere potrebujejo zelo veliko svetlobe, spet druge so povsem zadovoljne s precej senčnimi mesti.
  Dom & energija
  Bodite eko tudi pri barvanju pirhov
  Uredništvo - 1. aprila, 2021 0
  Ste vedeli, da lahko pirhe pobarvate tudi brez umetnih jedilnih barvil, za katera velikokrat ne veste, iz česa so narejena?
  Dom & energija
  Preprost trik za popravilo opraskanih krožnikov
  Karmen Jordan - 22. marca, 2021 0
  Na praktično vsakem krožniku se prej ali slej pojavijo praske. Sprva so lahko precej drobne in neočitne, postopoma pa postajajo vedno bolj izrazite.
  Dom & energija
  Zamašen odtok v kuhinji: 5 nasvetov za manj težav
  Karmen Jordan - 11. marca, 2021 0
  Zamašen odtok v kuhinji zagotovo ni nekaj, česar bi si kdor koli želel. Pa vendar pogosto prihaja do te težave, zato si poglejmo preventivne rešitve.
Vrtnarjenje
- Vrt & Vrtnarjenje
  Ekološki vrt naj bo celostno naravnan
  Damjana Benec, univ. dipl. inž. agr. - 9. februarja, 2021 0
  Ekološki vrt vzbuja v zadnjih letih vedno več zanimanja tudi med domačimi vrtičkarji. Kako začeti, kje kupiti seme in ekološko gnojilo.
  Vrt & Vrtnarjenje
  5 parov slabih sosedov na vrtu
  Karmen Jordan - 9. februarja, 2021 0
  Čeprav se zdi načrtovanje vrta preprosto, lahko hitro storite napako pri izbiri dobrih in slabih sosedov na vrtu.
  Vrt & Vrtnarjenje
  Kanadčanka goji bananovce kar na svojem vrtu
  Karmen Jordan - 1. februarja, 2021 0
  Čeprav se je Lucie Hérard zavedala, da rastline, kot so denimo bananovci, niso najprimernejše za okolje, kjer živi, se je odločila, da kljub vsemu poskusi srečo.
  Vrt & Vrtnarjenje
  5 presenetljivih predmetov, ki vam lahko pridejo prav na vrtu
  Karmen Jordan - 30. januarja, 2021 0
  Preverite, kaj vse lahko uporabite na vrtu in kako natančno si lahko pomagate s temi predmeti.
  Dom & energija
  3 najpogostejši razlogi za zvijanje listov sobnih rastlin
  Karmen Jordan - 2. januarja, 2021 0
  Med precej pogoste opozorilne znake, ki kažejo, da se rastlina ne počuti najbolje, spada zvijanje listov. Zakaj pride do tega in kaj lahko naredite?
Zgodbe
- Zgodbe
  Martin Golob: »Čutim hvaležnost, da živim polno življenje!«
  Uredništvo - 25. marca, 2021 0
  Ljubezen do motornih konjičkov, adrenalinski športi, videoigre, kmetovanje, družabna omrežja … Zaradi vsega naštetega Martin Golob, mladi župnik, ki deluje v župniji Grosuplje, malce »seka ven«, kot temu pravi sam.
  Zgodbe
  Renata Marini: Z ajurvedo do harmonije telesa in duha
  Uredništvo - 24. marca, 2021 0
  Ajurveda mi je dala povsem preprosto znanje, kako biti in ostati v ravnovesju. Naučila me je zdravega načina prehranjevanja, kombiniranja in priprave hrane, kar je temelj dobrega počutja.
  Zdravje & prehrana
  Da bi shujšal, je eno leto jedel samo krompir
  Karmen Jordan - 7. marca, 2021 0
  Zaradi težav s čezmerno težo se je pred nekaj leti odločil za zelo drastično dieto. Tako je eno leto jedel praktično samo krompir.
  Zgodbe
  Najstniška fanta imata vedno pri sebi vložke in tampone
  Karmen Jordan - 26. februarja, 2021 0
  Svoja sinova, 16-letnega Elijaha in 15-letnega Micaha, je mama spodbudila k temu, naj imata vedno pri sebi vložke in tampone.
  Zgodbe
  Srednješolska trgovina, kjer se hrana plačuje z dobrimi deli
  Karmen Jordan - 22. februarja, 2021 0
  Ena izmed najhujših posledic pojava novega koronavirusa oziroma izbruha pandemije ni neposredno povezana z zdravjem, ampak z ekonomskim statusom ljudi. Ogromen delež svetovnega prebivalstva...
Revija
- Revija Bodi eko
  Revija Bodi eko, April 2021
  Uredništvo - 25. marca, 2021 0
  Ravno smo prebrali marčevsko številko, zdaj pa je pred vrati že april! To je mesec prebujanja, norčavosti, blatnih luž in obenem cvetočih rastlin, letos...
  Oglasi
  Revija Bodi eko, marec 2021
  Uredništvo - 23. februarja, 2021 0
  Prepričani smo, da boste tudi v tokratni številki našli mnogo zanimivih koristnih vsebin in vam želimo prijetno branje.
  Oglasi
  Revija Bodi eko, februar 2021
  Uredništvo - 29. januarja, 2021 0
  V februarski reviji Bodi eko smo za vas pripravili pestre in raznolike vsebine, zgodbe ter intervjuje.
  Revija Bodi eko
  Revija Bodi eko, januar 2021
  Uredništvo - 29. decembra, 2020 0
  Pred vami je nova številka revije Bodi eko. Velja prepričanje, da novo leto prinaša nove začetke, in večina nas je nestrpno čakala na iztek leta 2020.
  Revija Bodi eko
  Revija Bodi eko, november-december 2020
  Uredništvo - 29. oktobra, 2020 0
  Bodi eko je revija, ki že deseto leto razveseljuje z zanimivimi vsebinami. Je revija, ki nastaja iz ljubezni do zdravega načina življenja in to ljubezen širi med vas, dragi bralci.

Domov OZNAKE Magnezij

magnezij

Magnezij – mineral, ki pomembno vpliva na naš krvni sladkor

Karmen Jordan - 6. januarja, 2021 0

Število študij, ki pričajo o tem, da je magnezij zelo pomemben za ohranjanje normalne ravni glukoze v krvi, se stalno povečuje.

Preberi več

Zdravje & prehrana

7 znakov pomanjkanja magnezija

Karmen Jordan - 11. septembra, 2020 0

Magnezij je nujen za številne procese, ki potekajo v našem telesu. Med drugim ima izredno pomembno vlogo pri normalnem delovanju živčnega sistema in pri...

Preberi več

Zdravje & prehrana

Vitamin K2 – manjkajoči dragulj zdravja

Veronika Jelovšek - 21. maja, 2020 0

Verjetno je veliko med vami takšnih, ki še ni slišalo za vitamin K2. Gre za enega najbolj nepoznanih vitaminov, ki je bil dolgo prezrt tudi s strani strokovnjakov.

Preberi več

Lepota & kozmetika

Magnezijevo maslo, ki pomaga tako pri stresu kot pri suhi koži

Karmen Jordan - 16. marca, 2020 0

Je vaša koža pogosto zelo suha? Se velikokrat spopadate z negativnimi vplivi stresa, kot so na primer težave s spanjem?

Preberi več

Zdravje & prehrana

3 smoothiji, ki vsebujejo zelo veliko magnezija

Karmen Jordan - 24. septembra, 2018 0

Magnezij je eden izmed najpomembnejših mineralov za naše telo, zato si lahko pripravite 3 smoothije, ki vsebujejo zelo veliko magnezija.

Preberi več

Zdravje & prehrana

Več magnezija za lažje hujšanje

Karmen Jordan - 25. avgusta, 2018 1

Če se poskušate tudi sami znebiti odvečnih kilogramov, vas verjetno zanima, ali vam lahko magnezij zares pomaga.

Preberi več

Zdravje & prehrana

Živila, bogata z magnezijem, ki pomagajo pri pomiritvi

Karmen Jordan - 18. maja, 2018 0

Ste pogosto nemirni in zelo napeti? V določenih primerih gre za resnejše težave, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Včasih pa lahko zadostuje že sprememba naših vsakodnevnih navad.

Preberi več

Zdravje & prehrana

Hrana kot podpora pri premagovanju depresije

Karmen Jordan - 13. marca, 2018 0

Tokrat bomo govorili o nekoliko drugačni povezavi med hrano in depresijo. Osredotočili se bomo predvsem na tiste hranilne snovi, ki so še posebej pomembne v boju z depresijo.

Preberi več

Zdravje & prehrana