Oznaka: kofein
Polni energije brez pomoči kofeina
Kot pogosto razkrijejo raziskave, danes vse več ljudi poroča, da se pogosto že zbudijo utrujeni, vendar ste lahko polni energije tudi brez pomoči kofeina.
Teden brez kofeina – si upate?
Zmerne količine kave imajo lahko v določenih primerih pozitiven vpliv na počutje in zdravje, vprašanje pa je, ali si upate biti cel teden brez kofeina.
Zanimive možnosti uporabe kave
Verjetno si ne predstavljate začetka dneva brez skodelice močne kave, mogoče pa niste vedeli, da ima kava tudi nekaj ostalih drugačnih možnosti uporabe.
Cikorija – dobra izbira, če želite zmanjšati vnos kofeina
Cikorija je rastlina, iz katere je mogoče med drugim pripraviti tudi zelo dober nadomestek za kavo, saj je bila prava kava precej draga in nedostopna.
Dobre in slabe plati uživanja kave
Mnogi si težko predstavljamo začetek dneva brez skodelice mamljivo dišeče kave. Ste vedeli, da zmerno pitje kave omili simptome Parkinsonove bolezni, zmanjša možnost za nastanek kožnega raka in je odlično za jetra?
Kaj telesu krade hranilne snovi
Način življenja, onesnaževalci in celo nekatera živila lahko naše telo oropajo pomembnih vitaminov in mineralov. Hrana, ki telesu krade pomembne hranilne snovi, tako preprečuje njegovo optimalno delovanje.
Guarana – naravni stimulans brez škodljivih posledic
Guarana, (Paullinia cupana L.) je zimzelena rastlina, ki raste v Venezueli in na severu Brazilije. Rastlina uspeva le v predelih deževnega pragozda na področju Amazonke.
Zeleni čaj za zdravje, hujšanje in dolgo življenje
Zeleni čaj je ena izmed najbolj zdravih pijač na svetu. Je močan antioksidant, poživilo osvežilnega okusa, pomaga pa tudi pri hujšanju.
