duševno zdravje
Osebna rast
Skrb za duševno zdravje med samoizolacijo
Samoizolacija lahko tako sproži ogromno stisk, tudi če doslej niste imeli posebnih težav z duševnim zdravjem.
Zdravje & prehrana
Stres: Kakšne so lahko njegove posledice kako jih zdraviti?
Uredništvo - 0
Stres je sicer koristen obrambni mehanizem, ki je človeka v pradavnini ohranjal pri življenju, je v sodobnem okolju postal problematičen.
Zdravje & prehrana
Stres in čustveno zdravje
Uredništvo - 0
Ne odločajo samo dejavniki okrog nas o tem ali bomo v stresu ali ne, ampak tudi naša interpretacija teh dejavnikov. Naše zdravje je v...