Ali so edinci zares sebični in razvajeni?

V prejšnjem stoletju je doktor medicine in psiholog Alfred Adler zasnoval teorijo, v skladu s katero naj bi vrstni red rojstva vplival na naše osebnostne značilnosti.

Maska iz kave in medu za sijočo polt

Bi radi osvežili svoj obraz, nahranili kožo in odstranili odmrle celice? Maska je odlična tudi, ko je vaša koža videti utrujena ali obraz nekoliko zabuhel.

Zaščita las pred spanjem: 5 nasvetov za preprečevanje nepotrebnih poškodb las

Ali ste vedeli, da so poškodbe las med spanjem zelo pogoste, še posebej pri dolgih laseh?

5 nasvetov za kuhinjo brez odpadkov

Kuhinja brez odpadkov se zdi praktično neuresničljiv cilj. Ponujamo vam nekaj idej, kako se lotiti tega projekta.

Hujšanje za različne tipe telesa

Kako shujšati oziroma kaj jesti in kako se gibati, lahko ugotovite precej preprosto, če poznate svoj telesni tip in njegove lastnosti.

Krema za britje za občutljivo kožo

Britje lahko kožo precej razdraži, še posebej občutljivo. Pomagamo si lahko z domačo kremo, po kateri bo koža mehka in gladka.

Hujšanje z Luno – je vesolje naklonjeno vitki postavi?

V poplavi takšnih in drugačnih diet ste zagotovo že slišali tudi za Lunino dieto oz. hujšanje z Luno.

Luskavica – kožna težava, ki jo lahko precej omilimo

Luskavica je ena tistih bolezni, ki niso nalezljive in ne ogrožajo življenja, vsekakor pa bolnike zelo prizadenejo.
Zdravje & prehranaSoda bikarbona za ublažitev bolečin v grlu

Soda bikarbona za ublažitev bolečin v grlu

MORDA VAS ZANIMA

Težave z vnetim grlom so v hladnejših mesecih zelo pogoste. Bolečine so še posebej moteče pri požiranju, kar otežuje prehranjevanje. Na srečo pa je mogoče bolečine zelo uspešno ublažiti z nekaterimi izjemno preprostimi naravnimi metodami. Ena izmed najučinkovitejših izbir za lajšanje bolečin v grlu je zagotovo soda bikarbona. Grgranje tople vode, ki ste ji primešali malce sode bikarbone, poskrbi za hitro olajšanje …

- Oglas -

Soda bikarbona in voda

Kako pripraviti mešanico za grgranje?

V kozarec tople vode, ki pa ne sme biti prevroča, da se ne opečete, vmešajte 1–2 žlički sode bikarbone. Po želji dodajte še malce soli. Dobro premešajte in nato počasi grgrajte, požirek za požirkom. Ponovite večkrat dnevno. Grgranje vode z dodatkom sode bikarbone med drugim pomaga pri uničevanju bakterij, ki so pogosto krive za okužbo. Nekateri ob vnetem grlu priporočajo tudi pitje vode, ki smo ji dodali malce sode bikarbone. Kadar je naše grlo vneto, naj bi namreč pomagalo uživanje nekoliko bolj bazičnih živil.

Druge učinkovite naravne metode pri vnetem grlu

Seveda pa grgranje tople vode z dodatkom sode bikarbone ni edina naravna metoda za ublažitev bolečin v grlu. Ena izmed možnosti je, da namesto sode bikarbone vodi dodate samo sol. V tem primeru bo za kozarec tople vode zadostovalo že ½ žličke soli. Pri bolečinah v grlu pomaga tudi pitje kamiličnega čaja, ki ima zelo pomirjajoč vpliv na grlo. Za hitro pomiritev bolečin v grlu si lahko pomagate tudi z metinimi bomboni, ki jih je mogoče pripraviti kar doma. Mentol, ki ga vsebuje meta, namreč deluje protivnetno, protivirusno in protibakterijsko.

Dobra izbira za pomiritev vnetega grla so še čaj iz sladkega korena in/ali slezi ter čaj iz grškega sena. Še ena možnost za grgranje je voda z dodatkom jabolčnega kisa, ki je znan po močnih protivnetnih in protibakterijskih učinkih. Mešanico za grgranje v tem primeru pripravite tako, da kozarcu tople vode dodate 2 žlici jabolčnega kisa. K ublažitvi bolečin v grlu in k hitrejšemu okrevanju pa bo pripomoglo tudi uživanje svežega česna – enega najmočnejših naravnih antibiotikov na svetu.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×