Je pridobivanje kilogramov po menopavzi zares neizbežno?

Pogosto slišimo, da je menopavza skorajda neizbežno povezana s pridobivanjem kilogramov.

5 vrst zelenjave, pri katerih je toplotna obdelava koristna

Katere so tiste vrste zelenjave, ki jih sicer lahko uživamo tudi presne, vendar je praviloma precej bolje, če jih pred zaužitjem toplotno obdelamo?

Razrešena velika uganka, povezana s parkinsonovo boleznijo

Znanstvenikom je uspelo najti odgovor na pomembno vprašanje, povezano s parkinsonovo boleznijo.

Revija Bodi eko, Julij-Avgust 2022

Kaj je lepšega v vročih poletnih dneh, kot to, da se lahko uležemo v senco in v roke vzamemo odlično revijo s koristnimi nasveti in recepti?

Nič več opičjih koz?

Sama bolezen se sicer žal ne poslavlja, toda vse kaže, da se bo kmalu poslovilo njeno trenutno ime.

Pritisnite na to točko … in zaspali boste prej kot v 2 minutah

Ali zvečer pogosto težko zaspite? Gre za težavo, ki je vse prej kot redka. Pogost krivec za nespečnost je stres, vendar je lahko povezana...

Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.
Zdravje & prehranaRazstrupljevalna limonada z robidami

Razstrupljevalna limonada z robidami

MORDA VAS ZANIMA

Robide so prava poletna poslastica, ki je povrh vsega še zelo zdrava. Predstavljamo vam recept za okusno limonado z robidami, ki razstruplja, je polna antioksidantov in protivnetnih učinkovin.

- Oglas -

robidova limonada

Robide pomagajo pri bolečem grlu, ustni votlini in dlesnih. Vsebujejo antioksidante in krepijo ledvice. Poleg tega imajo tudi razstrupljevalne lastnosti. Ker je sezona robid poletje, so ti gozdni sadeži kot nalašč za osvežilne poletne napitke ali smoothije. Pri pripravi sokov iz robid uporabite tudi njihove liste, ki še povečajo protivnetni učinek sadežev.

Za razstrupljevalno limonado z robidami potrebujete: Liste robid (lahko žlico posušenih listov ali 12 svežih), 30 gramov opranih robid, sok dveh limon, 0,1 decilitra javorjevega sirupa.

Priprava: Najprej pripravite poparek iz listov robide. Zavrite nekaj vode (0,3 decilitra) in z njo prelijte liste (sveže ali posušene). Pustite, da se v vodi namakajo 10 minut, nato precedite tekočino, ki jo boste uporabili pri pripravi napitka. Liste lahko zavržete.

- Oglas -

Robide zmešajte v električnem mešalniku, dokler ne nastane kašasta zmes. Če želite sok brez grudic, kašo iz robid precedite skozi cedilo in pri pripravi limonade uporabite njihov sok.

V vrček zlijte poparek robidinih listov, kašo (ali sok) iz robid, sok dveh limon in javorjev sirup. Dobro premešajte.

Limonado natočite v kozarec, ki ga lahko okrasite s kosom limone. Če želite hladen in osvežilen napitek, limonadi dodajte kocke ledu. Če imate težave z grlom, pa jo segerejte in pripravite topel napitek.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×