Divji kostanj (Aesculus hippocastanum) je drevo, ki ga vsi dobro poznamo – jeseni njegove rjave plodove pogosto nabiramo za okras ali otroške igre. A za zeliščarje in ljubitelje naravne medicine je divji kostanj predvsem zakladnica zdravilnih učinkovin. Najpomembnejša med njimi je aescin, ki dokazano krepi stene krvnih žil, zmanjšuje prepustnost kapilar in deluje protivnetno. Zato je mazilo iz divjega kostanja že stoletja cenjeno kot pomoč pri težavah z venami, oteklinah in bolečinah v mišicah.
Ključni poudarki:
- Mazilo iz divjega kostanja pomaga pri krčnih žilah, hemoroidih, oteklinah, modricah in bolečih mišicah.
- Glavna učinkovina aescin krepi stene žil, zmanjšuje otekanje in deluje protivnetno.
- Mazilo lahko pripravite doma iz tinkture kostanja in naravnih maščob.
- Uporablja se samo zunanje, na nepoškodovani koži, z nekaj previdnostnimi ukrepi.
Zakaj je divji kostanj tako poseben?
Plodovi in semena divjega kostanja vsebujejo aescin, saponine, flavonoide in tanine. Te snovi imajo več delovanj:
- protivnetno – zmanjšujejo vnetja in rdečico,
- protiedematično – pomagajo pri otekanju,
- venotonično – krepijo stene žil in izboljšujejo cirkulacijo,
- analgetično – blažijo bolečine pri mišičnih naporih in poškodbah.
Zato ni presenetljivo, da se kostanjevi pripravki že dolgo uporabljajo v naravni medicini, danes pa jih najdemo tudi v farmacevtskih kremah in gelih.
Za katere težave je mazilo iz divjega kostanja najbolj uporabno?
Preden pogledamo recept, je dobro vedeti, pri katerih težavah je mazilo posebej koristno.
1. Krčne žile in pajkaste žilice
Mazilo nanesemo na področja, kjer so žile vidne ali povzročajo občutek napetosti. Redna uporaba lahko pomaga zmanjšati občutek teže v nogah, izboljša cirkulacijo in zmanjša otekanje.
2. Hemoroidi
Topična uporaba mazila lahko pomaga zmanjšati vnetje, srbečico in neprijeten občutek, ki spremlja hemoroide. Mazilo se nanaša le na zunanjo področje, nikoli v notranjost.
3. Otekle in težke noge
Še posebej po dolgotrajnem stanju ali sedenju lahko mazilo ublaži občutek utrujenih in otečenih nog. Priporočljivo ga je uporabljati zvečer po topli prhi.
4. Modrice in manjše poškodbe
Divji kostanj pomaga pospešiti razgradnjo podkožnih krvavitev in zmanjša otekanje, zato je odličen pri modricah ali zvinjenih gležnjih.
5. Vnetja kože
Zaradi protivnetnega učinka se mazilo lahko uporabi pri blažjih vnetjih kože, vendar le na nepoškodovani koži.
6. Bolečine v mišicah
Mazilo pomaga sprostiti napete mišice in ublažiti bolečine po fizičnem naporu.
Kako pripraviti domače mazilo iz divjega kostanja?
Mazilo lahko pripravimo na več načinov, a osnovni postopek vključuje pripravo tinkture ali macerata iz kostanja, ki ga nato zmešamo z maščobno osnovo.
Potrebujete:
- 10–15 svežih plodov divjega kostanja,
- 200 ml 70 % alkohola (za tinkturo),
- 100 g kokosove maščobe ali čebeljega voska (za osnovo),
- 50 ml olivnega ali mandljevega olja,
- steklen kozarec s pokrovom,
- posodo za vodno kopel.
Postopek:
- Priprava tinkture: Kostanje olupite, narežite na majhne koščke in prelijte z alkoholom. Kozarec zaprite in pustite stati 2–3 tedne v temnem prostoru, občasno pretresite.
- Priprava mazila: Po treh tednih tinkturo precedite. V vodni kopeli stopite kokosovo maščobo in vosek, nato dodajte olje. Ko se zmes nekoliko ohladi, vmešajte 2–3 žlice tinkture.
- Hlajenje in shranjevanje: Mazilo prelijte v čiste steklene posodice. Hranite v hladilniku, kjer zdrži do 6 mesecev.
Za bolj kremasto teksturo lahko dodate nekaj karitejevega masla, ki dodatno neguje kožo.
Kako uporabljati mazilo?
Mazilo nanašajte 1–2-krat dnevno na prizadeta mesta. Ne vtira se premočno, ampak ga z nežnimi krožnimi gibi vmasirajte v kožo. Pri hemoroidih se uporablja samo zunanje, pri krčnih žilah pa se mazilo nanaša od stopal proti kolenom, vedno v smeri srca.
Previdnostni ukrepi
Čeprav je mazilo naravno, to ne pomeni, da je primerno za vsakogar in v vsaki situaciji.
- Mazilo uporabljajte samo na nepoškodovani koži.
- Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami.
- Pri občutljivi koži najprej preizkusite na manjšem delu kože.
- Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom.
Uživanje surovih plodov divjega kostanja je nevarno, saj vsebujejo strupene snovi – uporaba je primerna samo zunanja, v obliki mazil ali pripravkov iz preverjenih virov.
Divji kostanj v raziskavah
Sodobna znanost je potrdila učinkovitost aescina, glavne učinkovine divjega kostanja. Raziskave kažejo, da aescin izboljša tonus ven, zmanjša otekanje in lajša simptome kronične venske insuficience (vir). Prav tako so študije pokazale, da pripravki iz divjega kostanja lahko konkurirajo nekaterim konvencionalnim zdravilom za vene, pri čemer imajo manj stranskih učinkov.
Preizkusite še:
- Detergent za perilo iz divjega kostanja, za katerega vam ni treba odšteti niti centa!
- Premagajmo glivice z divjim kostanjem
