Embalaža iz stiropora prispeva k bakterijski rezistenci

Na problematičnost embalaže iz stiropora v povezavi z bakterijsko rezistenco je opozorila študija, ki je bila konec lanskega leta.

Aknasta koža: Značilnosti in pravilna nega

Akne so pogosta kožna vnetna bolezen, značilna predvsem za obdobje adolescence. Vendar pa niso omejene le na čas odraščanja.

Ali so edinci zares sebični in razvajeni?

V prejšnjem stoletju je doktor medicine in psiholog Alfred Adler zasnoval teorijo, v skladu s katero naj bi vrstni red rojstva vplival na naše osebnostne značilnosti.

Maska iz kave in medu za sijočo polt

Bi radi osvežili svoj obraz, nahranili kožo in odstranili odmrle celice? Maska je odlična tudi, ko je vaša koža videti utrujena ali obraz nekoliko zabuhel.

Zaščita las pred spanjem: 5 nasvetov za preprečevanje nepotrebnih poškodb las

Ali ste vedeli, da so poškodbe las med spanjem zelo pogoste, še posebej pri dolgih laseh?

5 nasvetov za kuhinjo brez odpadkov

Kuhinja brez odpadkov se zdi praktično neuresničljiv cilj. Ponujamo vam nekaj idej, kako se lotiti tega projekta.

Hujšanje za različne tipe telesa

Kako shujšati oziroma kaj jesti in kako se gibati, lahko ugotovite precej preprosto, če poznate svoj telesni tip in njegove lastnosti.

Krema za britje za občutljivo kožo

Britje lahko kožo precej razdraži, še posebej občutljivo. Pomagamo si lahko z domačo kremo, po kateri bo koža mehka in gladka.
Zdravje & prehranaKoristni nasveti za preganjanje prehlada in gripe

Koristni nasveti za preganjanje prehlada in gripe

MORDA VAS ZANIMA

Sezona prehladov je v polnem teku, zato smo za vas zbrali koristne nasvete, kako si pomagati, ko napade prehlad, da se boste čim prej počutili bolje.

- Oglas -

Prehlad

Vitamina C in D

V telo morate dovesti dovolj veliko količino vitamina C. Vitamin C namreč sodeluje pri normalnem delovanju imunskega sistema.  Jejte dovolj velike količine živil, ki vsebujejo vitamin C. Pomembna je tudi zadostna količina vitamina D v telesu, a glede na zadnje ugotovitve je pomanjkanje vitamina D vedno pogostejše.

Ameriški slamnik

Ameriški slamnik je ena izmed najbolj znanih rastlin, ki se je izkazala za učinkovito pri boju proti prehladu in gripi. Ameriški slamnik deluje protivnetno in blagodejno vpliva na dihala. Lahko se odločite za prehranske dodatke ali pa si pripravite pet do šest skodelic čaja iz ameriškega slamnika na dan.

Bezeg

Bezeg naj bi izjemno pomagal pri krepitvi  imunskega sistema, blaženju simptomov prehlada in zamašenih sinusov.

Eterična olja

- Oglas -

Vmasirajte  eterično olje poprove mete v vrat in stopala, to vam bo pomagalo pri naravni okrepitvi imunskega sistema. Priporočljivo je tudi eterično olje klinčkov.

Podprite s hrano

Proces zdravljenja lahko podprete s hrano, ki je lahko prebavljiva. Priporočljive so juhe, kuhana zelenjava in zeliščni čaji, ki pripomorejo k boljši prebavi. Če nimate apetita se s hrano nikar ne silite. Ne pozabite, da morate popiti dovolj veliko količino vode ali zeliščnih čajev. Pripravite si vročo vodo z limono, medom in cimetom, saj med in cimet poskrbita za odvajanje sluzi iz telesa in poskrbita za dovoljšno hidratacijo telesa. Pripravite si lahko tudi ingverjev čaj in dodate med ali pa si pomagajte s česnom, ki pripomore pri krepitvi imunskega sistema. Sesekljajte pet strokov česna in jih dodajte skodelici medu. Dodajte še ščepec kajenskega popra ali ingverja. Počakajte kakšno uro in vzemite žličko pripravka na dan.

Tople obloge

Tople obloge vam lahko pomagajo ublažiti bolečine v nosu in sinusih.  Pripravite si tople obloge, ki jih segrejte ter položite na predel ličnic in oči.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×