DomovZdravje & prehranaIma vsa hrana naenkrat zelo slan okus? Kaj je vzrok?

Ima vsa hrana naenkrat zelo slan okus? Kaj je vzrok?

Ste opazili, da v zadnjem ฤasu vso hrano zaznavate kot zelo slano, ฤeprav morda sploh ne vsebuje soli? Se morda slan okus v ustih pojavlja tudi takrat, ko sploh ne jeste? Teลพava je vsekakor zelo neprijetna, vendar pa je dobra novica ta, da veฤinoma ni povezana z resnejลกimi boleznimi. ฤŒe poiลกฤete pravi vzrok in ga odpravite, boste zaฤeli zelo kmalu ponovno uลพivati v hrani โ€ฆ

Slan okus v ustih

Izcedek iz nosu

Pogosto je slan okus v ustih povezan s prekomernim izcedkom iz nosu, ki je lahko posledica prehlada ali pa sezonske alergije (predvsem senenega nahoda oziroma alergije na cvetni prah, ki je v tem ฤasu zelo pogosta). Izcedek lahko pride tudi do grla, zaradi ฤesar se pojavi slan okus. V primeru kroniฤnih teลพav z vnetimi sinusi je lahko odprava tega simptoma nekoliko bolj zapletena, zato priporoฤamo, da se ฤim prej posvetujete z zdravnikom. V vmesnem ฤasu si lahko pomagate tudi z doloฤenimi eteriฤnimi olji, ki sprostijo dihalne poti, na primer z eteriฤnim oljem evkaliptusa, mete ali ฤajevca.

Krvavitve v ustni votlini

Slan okus, ki lahko rahlo spominja tudi na kovinskega, je vฤasih tudi posledica krvavitev v ustni votlini, na primer krvavitev dlesni ipd. Krvavitev je lahko vฤasih zelo majhna, zato je niti ne opazite โ€“ zaznate le slan/kovinski okus. Pomagate si lahko z rednim ลพvrkljanjem olja, seveda pa je osnova dobra ustna higiena. ฤŒe se stanje ne izboljลกa, pa se ฤim prej odpravite do zobozdravnika.

Nezaลพeleni stranski uฤinki doloฤenih zdravil

Pri jemanju nekaterih zdravil se lahko kot stranski uฤinek pojavi moteno zaznavanje okusa. Tako se vam zdi hrana precej bolj slana, kot je v resnici. Med zdravila, pri katerih je ta teลพava ลกe posebej pogosta, sodijo antibiotiki in zdravila za zniลพevanje krvnega tlaka.

Zatekanje ลพelodฤne kisline v poลพiralnik

Eden izmed simptomov vraฤanja kisline iz ลพelodca v poลพiralnik, ki je glavni razlog za t. i. zgago, je tudi nenavaden, slankast ali rahlo grenak okus v ustih. Tudi v primeru zgage obstaja ogromno naravnih reลกitev oziroma ukrepov, s katerimi lahko zmanjลกate tveganje za to teลพavo.

Hormonske spremembe

Vฤasih nam slan okus v ustih sporoฤa tudi, da nekaj ni v redu s hormonskim ravnovesjem v naลกem telesu. Nekatere ลพenske pa imajo tovrstne teลพave tudi v doloฤenih delih menstrualnega ciklusa, ลกe posebej tik pred ovulacijo in med samo ovulacijo.

Pomanjkanje vitaminov

Kadar teลพave s slanim okusom v ustih trajajo daljลกi ฤas, jih nikakor ne bi smeli ignorirati. Med drugim tudi zato, ker je lahko to opozorilni znak, da vaลกemu telesu primanjkuje pomembnih hranilnih snovi. Pogosto je to posledica pomanjkanja vitamina B12, vฤasih pa je teลพava povezana tudi s pomanjkanjem vitamina A ali pa B3. ฤŒim prej opravite testiranja in preverite, ali ni prav pomanjkanje doloฤenih vitaminov krivo, da se vam zdi vsa hrana kar naenkrat pretirano slana.

Karmen Jordan
Karmen Jordan
Karmen Jordan je naลกa dolgoletna sodelavka, novinarka, literarna komparativistka, slovenistka in kritiฤarka/recezentka. Je veganska in avtorica ลกtevilnih ฤlankov in receptov. Njena podroฤja so zdrav ลพivljenjski slog ter nasveti za zdravje.

NAJNOVEJล E