Preprost trik za vse, ki zvečer težko zaspite

Koliko časa običajno mine od vašega odhoda v posteljo do trenutka, ko potonete v zaslužen spanec?

Se je 6. množično izumrtje že začelo?

Naš planet je bil priča petim množičnim izumrtjem, ki so bila povezana z naravnimi fenomeni, neodvisnimi od človeka.

Služila s prodajo svojih vetrov, na koncu pa pristala v bolnišnici

Stephanie Matto, ki je zaslovelav priljubljeni resničnostni oddaji 90 dni do poroke, se je pred nedavnim lotila zelo nenavadne poslovne dejavnosti.

Za multiplo sklerozo je najverjetneje kriv virus Epstein-Barr

Multipla skleroza je kompleksna avtoimunska bolezen, za katero je značilno propadanje mielinskih ovojnic, ki obdajajo živčne celice. Imunski sistem začne namreč mielin zaznavati kot...

Katera zelišča odpravijo kandido?

Kandida pa v telesu sprošča strupe, kar lahko privede do različnih črevesnih težav, kot so vnetja, izmenične diareje in zaprtja.

Blaž Švab: Peti je treba tudi o odnosu do dežele, v kateri živiš

Blaž Švab, ki je z nastopanjem povezan že od mladih let, je skozi svoje delo dozorel in vlogi pevca dodal tudi mnoge druge kvalitete, zaradi katerih je priljubljen tako pri mlajših kot starejših generacijah.

Vpliv kemikalij na delovnem mestu na plodnost

V zadnjih desetletjih se v strokovni in laični javnosti vse več govori o številnih primerih neplodnosti, ki prizadene pare v reproduktivni dobi.

Ateroskleroza precej razširjena med odraslimi

Ateroskleroza je izjemno razširjena težava pri odraslih – tudi pri tistih brez diagnosticirane srčne bolezni oziroma očitnih simptomov.
Zdravje & prehranaNad bolečine v sklepih z jabolčnim kisom in kajenskim poprom

Nad bolečine v sklepih z jabolčnim kisom in kajenskim poprom

MORDA VAS ZANIMA

Bolečine v sklepih so nekaj, s čimer se verjetno občasno soočamo vsi. Vendar pa za nemalo ljudi to ni zgolj občasna težava, ampak nekaj, s čimer morajo živeti vsakodnevno. Verjetno najpogostejša avtoimunska bolezen, katere glavni simptom so prav kronične bolečine v sklepih, je revmatoidni artritis. Čeprav zanj za zdaj na žalost še ni zdravila, pa obstaja kar nekaj možnosti, kako omiliti bolečine. Pri tem seveda ne smemo pozabiti na številne naravne možnosti. Mnogim bolnikom na primer zelo pomaga redna uporaba masažne mešanice, katere glavni sestavini sta kajenski poper in jabolčni kis.

- Oglas -

Jabolčni kis in kajenski poper

Protivnetno in protibolečinsko delovanje ter zmanjšanje občutka okorelosti

Pri revmatoidnem artritisu so običajno bolečine še posebej močne zjutraj, takoj ko se bolnik zbudi. Glavni razlog za razvoj revmatoidnega artritisa sicer še ni znan. V osnovi pa gre za to, da začne telo napadati svoje lastne sklepe. Morda se vam zdi, da je kakršno koli zdravljenje zaman, če ni zdravila. Vendar pa lahko v resnici močno izboljšamo kvaliteto pacientovega življenja, če poskušamo zmanjšati vnetne reakcije v telesu. Poleg zdravil, ki jih za to predpisujejo zdravniki, se pogosto priporoča tudi redna masaža sklepov, pri čemer pa so določene kombinacije še posebej učinkovite. Tokrat vam predstavljamo mešanico iz kajenskega popra in jabolčnega kisa. Slednji bo zmanjšal občutek okorelosti sklepov in mišic, kajenski poper pa vsebuje zelo močno protivnetno in protibolečinsko snov, imenovano kapsaicin.

Kako pripraviti mešanico in na kaj morate paziti pri uporabi?

Za pripravo masažne mešanice zmešajte 2 žlici kajenskega popra v prahu in 50 mililitrov jabolčnega kisa. Po želji lahko dodate še malce naribanega ingverja. Priporočamo, da dobljeno mešanico nato razredčite z olivnim oljem. Nanos bo posledično precej lažji, poleg tega pa je manj nevarnosti za razdraženo kožo. Vsekakor priporočamo, da pred uporabo mešanico testirate na manjšem delčku kože. Če ugotovite, da je vaša koža pretirano občutljiva na sestavine, lahko dodate še malce olivnega olja ali pa zmanjšate količino kajenskega popra. Z redno uporabo bodo bolečine zagotovo že kmalu precej znosnejše, obenem pa boste imeli manj težav z gibljivostjo sklepov. Seveda pa ta metoda ni primerna le za ljudi z revmatoidnim artritisom in podobnimi težavami, ampak si lahko z njo uspešno pomagate tudi pri občasnih bolečinah v sklepih.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×