Zdravje & prehranaZelenjavne palačinke

Zelenjavne palačinke

MORDA VAS ZANIMA

Palačinke so lahko okusna jed tudi z vmešano zelenjavo. Pripravili smo vam recept za zelenjavne palačinke.

- Oglas -

Palačinke

  • kozarček prosene kaše ali prosene moke
  • 2 bio jajci
  • 1/2 kg špinače
  • por
  • korenček
  • 3 stroke česna
  • malo soli, kajenskega popra
  • peteršilj

Palačinke z zelenjavo

Priprava:

  1. V oslajeni, vreli vodi zelo na hitro skuhajte (2 minuti) špinačo, jo odcedite in ohladite.
  2. Vodo zadržite in v njej skuhajte kašo, ki jo prav tako ohladite.
  3. V kozici na kokosovem maslu popražite por in mu dodajte narezan korenček ter strt česen. Zmes pohladite.
  4. Stepite sneg iz beljakov, rumenjaka pa penasto zmešajte z žlico vroče vode.
  5. Rumenjake vmešajte z ohlajenim prosom, špinačo in porom.
  6. Na koncu rahlo vmešajte tudi sneg.
  7. Kot palačinke popecite na kokosovem maslu in le še postrezite.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×