To, kako povprečni najstniki preživljajo svoj prosti čas, se je v zadnjem desetletju močno spremenilo. Danes ima večina svoj pametni telefon, ki ga uporabljajo predvsem za deljenje fotografij na družbenih omrežjih, dopisovanje s prijatelji in ogledovanje videoposnetkov. V zadnjem desetletju je tehnologija nedvomno izjemno napredovala. Vendar pa po drugi strani še vedno ne obstaja dovolj znanstvenih raziskav, ki bi se ukvarjale z vplivom tehnologije na razvoj najstnikov. Pred kratkim je bila sicer izvedena zanimiva raziskava, ki nakazuje, da bi bilo lahko prav prekomerno preživljanje časa na pametnih telefonih krivo za povečevanje simptomov, značilnih za ADHD (motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo), med najstniki.

Motnje pozornosti

Motnje pozornosti se lahko razvijejo zelo hitro

Raziskavo so izvedli kalifornijski znanstveniki in je ena prvih, ki se ukvarja z omenjeno povezavo. V raziskavi je sodelovalo dobrih 2500 ameriških najstnikov, starih med 15 in 16 let. Na začetku ni nihče izmed njih kazal simptomov, značilnih za ADHD. Raziskava je trajala 2 leti. V tem obdobju so raziskovalci vsakih 6 mesecev preverili, kako pogosto najstniki uporabljajo pametne telefone in za katere dejavnosti jih uporabljajo. Tisti najstniki, ki so svoje mobilne telefone redno uporabljali za aktivnosti, kot so pregledovanje družbenih omrežij, objavljanje fotografij in videoposnetkov, ogledovanje tujih posnetkov ipd., so jo na koncu odnesli najslabše. Pri zelo velikem deležu so se namreč pojavili tipični simptomi ADHD.

Na navade najstnikov s svojim zgledom vplivajo tudi starši

Izsledki študije sicer še ne pomenijo nujno potrjene vzročno-posledične povezave, vendar je korelacija vsekakor izjemno močna in tako vredna pozornosti. Domneva se sicer, da bi bil lahko posredni razlog za povečevanje simptomov, tipičnih za ADHD, med najstniki tudi pomanjkanje spanja. Kot je znano, pogosta uporaba tehnoloških naprav pogosto privede do motenj spanca. Poleg tega pa je nujno, da se vprašamo tudi o navadah staršev najstnikov. Ti namreč s svojim zgledom vplivajo na obnašanje otrok. Otroci staršev, ki ogromno časa preživijo na svojih telefonih, bodo tako najverjetneje tudi sami ravnali zelo podobno.