DomovLepota & KozmetikaKako vse lahko uporabimo kumare?

Kako vse lahko uporabimo kumare?

Sezona kumar se sicer poฤasi bliลพa koncu, ampak to ลกe ne sme biti razlog za to, da jim ne bi namenili nekaj dodatne pozornosti. ฤŒeprav so kumare same po sebi zelo blagega okusa, ga njihovi pozitivni uฤinki daleฤ presegajo. Kumare so namreฤ zelo hranilno bogato ลพivilo, vsebujejo namreฤ vitamine vitamin B1, B2, B3, B5, B6, folno kislino, vitamin C, kalcij, ลพelezo, magnezij, fosfor, kalij in cink. Poleg tega, da so kumare hranilno zelo bogate, pa je tudi njihova uporaba bolj raznolika, kot bi si mislili.

1. S kumarami nad ลกkodljivce.

ฤŒe ลพelite prepreฤiti, da bi vam deลพevniki in drugi ลกkodljivci uniฤili ves pridelek, ploฤevinko nareลพite nekaj rezin kumare in jo postavite na svoj vrt. Kumara bo reagirala z aluminijem in ustvaril se bo vonj, ki ga ลกkodljivci preprosto ne prenesejo. Ljudje tega vonja ne zaznamo, tako da je to resniฤno dobitna kombinacija.

2. Znebite se nadleลพne pomaranฤne koลพe.

Nekaj rezin kumare podrgnite po predelih s pomaranฤno koลพo. Fitokemikalije v kumarah bodo spodbudile tvorbo kolagena, zaradi ฤesar bo vaลกa koลพa bolj gladka.

3. Izognite se ยปmaฤkuยซ in glavobolu.

Po prekrokani noฤi pred odhodom v posteljo pojejte nekaj rezin kumare. Tako boste prepreฤili tako imenovanega ยปmaฤkaยซ. Kumare vsebujejo sladkor, B vitamine in elektrolite, ki pomagajo obnoviti vaลกe telo in prepreฤujejo dehidracijo in pomanjkanje hranil.

4. Znebite se slabega zadaha.

ฤŒe pri sebi nimate ลพveฤilnega gumija ali mentolovega bombona, ne skrbite. Rezino kumare si poloลพite v usta in jo pritisnite ob ustno nebo ter pustite pribliลพno minuto. Preden rezino kumare pogoltnete, jo zares dobro preลพveฤite. Fitokemikalije v kumarah uniฤijo bakterije, ki povzroฤajo neprijeten vonj iz ust. Tako bo vaลก dan spet sveลพ.

5. Ublaลพite lakoto.

Ste laฤni, hkrati pa pazite na manjลกi vnos kalorij? Kumare vsebujejo veliko vode, zato so zelo nasitne, poleg tega pa vas ลกe hidrirajo in oskrbijo s potrebnimi elektroliti. Tako boste utiลกali neprijetno kruljenje. Srednje velika kumara ima na primer le 50 kilokalorij.

6. Niฤ veฤ vodne pare po tuลกiranju.

Rezino kumare podrgnite po ogledalih in oknih, saj boste tako prepreฤili rosenje. Po vroฤi prhi vaลกa kopalnica ne bo vsa v dimu vodne pare, poleg tega pa se bo ustvaril ลกe prijeten vonj po kumarah.

7. Da se bodo vaลกi ฤevlji spet svetili.

ฤŒe ลพelite svojim ฤevljem podariti sijaj, ki traja, jih podrgnite z rezino kumare.

8. ฤŒe vas opeฤe sonce.

Mrzle rezine kumare neลพno podrgnite na podroฤja, kjer vas je opeklo sonce. ฤŒe imate poviลกano temperaturo, pa si rezine kumare poloลพite na ฤelo in prsni koลก.

Kumare zmanjลกajo podoฤnjake

9. S kumarami nad podoฤnjake.

Kumare so odliฤne proti otekanju. ฤŒe imate teลพave s podoฤnjaki in zabuhlostjo okrog oฤi, na te predele za 15 minut poloลพite rezine kumare. Razlika bo oฤitna.

10. Naredite si izvrsten tonik za koลพo.

ฤŒe se tudi vi kdaj zbudite zabuhli v obraz, bo ta tonik pomiril in napel vaลกo koลพo. Potrebujete: polovico kumare skupaj z lupino, 3 juลกne ลพlice nepozebnika, 2 juลกni ลพlici destilirane vode. Vse sestavine zmeljite v meลกalniku. Meลกanico precedite skozi cedilo ali gazo. Tekoฤino nato prelijte v stekleniฤko in tonik hranite v hladilniku. V takih pogojih bi moral zdrลพati veฤ tednov. Tonik si s pomoฤjo vatirane blazinice nanesite na obraz.

11. Okrepite lase in nohte.

Z rednim uลพivanjem kumar boste poskrbeli, da bodo vaลกa vezna tkiva postala moฤnejลกa.

12. Popolna nega za poลกkodovane lase.

Ta maska je ฤudovita za lase, ki jih je poลกkodoval klor. Za pripravo maske boste potrebovali: 1 jajce, ลพlico olivnega olja, ฤetrtino olupljene kumare. V meลกalniku zmeลกajte jajce, olivno olje in kumaro. Maso enakomerno nanesite na svoje lase in pustite delovati 10 minut. Nato lase temeljito sperite. Za najboljลกe rezultate si to nego privoลกฤite vsak mesec.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E