Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Lepota & kozmetikaUčinkovito mazilo za razpokano kožo na petah

Učinkovito mazilo za razpokano kožo na petah

MORDA VAS ZANIMA

Razpokana koža na petah je lahko posledica različnih dejavnikov. Lahko je posledica okužbe z glivicami, če pa imate kronično razpokano kožo na petah, je to lahko celo odraz pomanjkanja cinka, magnezija in omega-3 maščobnih kislin. Prvi korak pri odpravi je tako vnos hrane z omenjenimi hranili na vaš krožnik, pomagate pa si lahko tudi z mazili. Ker gre za trdovratno težavo, morate pri negovanju takšne kože vztrajati. Pripravili smo učinkovit recept za to težavo.

- Oglas -

Razpokana koža na petah

Nasveti za prehrano

Zaužijte dovolj hrane, ki je bogata s cinkom, magnezijem in omega-3 maščobnimi kislinami. Vitamin C bo pripomogel k večji elastičnosti vaše kože, kar bo pripomoglo zmanjšati pokanje kože. Pozorni bodite, da spijete dovolj tekočine.

Dodatne rešitve

Svoja stopala redno negujte. Namakajte jih v razstrupljevalnih kopelih. V tople nožne kopeli dodajte ½ skodelice jabolčnega kisa. Pred spanjem uporabljajte magnezijevo olje na podplatih. Vsaj enkrat na teden stopalom privoščite tudi piling s sladkorjem ali morsko soljo.

Mazilo za razpokane pete

Sestavine: Pripravite si učinkovito naravno mazilo. Potrebovali boste ¼ skodelice karitejevega masla, ¼ skodelice kokosovega olja, 3 žlice čebeljega voska, ¼ skodelice magnezijevega olja, 10 kapljic eteričnega olja origana in 10 kapljic eteričnega olja mete.

- Oglas -

Postopek:  Na parni kopeli raztopite kokosovo olje, čebelji vosek in karitejevo maslo. Počasi stalite na srednji temperaturi in občasno premešajte. Ko se raztopi, pustite mešanico, da se ohladi do sobne temperature. Potem dajte mešanico v električni mešalnik in počasi dodajate magnezijevo olje. Na koncu dodajte še origanovo in metino eterično olje ter premešajte, da se sestavine povežejo. Dajte v hladilnik za 15 minut in še enkrat zmiksajte, da dobite teksturo, ki bo podobna maslu. Shranite v hladilniku.

Uporaba: Uporabite ga tako, da vsak večer pred spanjem vtrete mazilo v stopala. Najprej si pripravite razstrupljevalno kopel, po njej se morajo stopala popolnoma posušiti. Potem pa na pete nanesite debel sloj mazila in za spanje obujte bombažne nogavice. Mazila naj ne uporabljajo nosečnice, saj vsebuje eterično olje origana, ki je za nosečnice prepovedano.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×