Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.

Narava lahko poskrbi za bistveno manj zastrašujoče bolnišnice

Profesorica krajinske arhitekture se je posvetila vprašanju, kako narediti bolnišnice bolj prijazne za obiskovalce.

Helena Ošep: Klepet ob skodelici alpskega čaja

Helena Ošep se ukvarja s pripravo čajnih mešanic, ki so posebne zaradi izrazite arome, značilne za rastlinje alpskega okolja.

Znanstveniki razglasili najlepši vonj na svetu

Podobno kot se razlikuje naš okus, se razlikuje tudi naše dojemanje različnih vonjev.
Lepota & kozmetikaNajboljši recepti za okrepitev lomljivih nohtov

Najboljši recepti za okrepitev lomljivih nohtov

MORDA VAS ZANIMA

Če imate kronične težave z lomljivimi in krhkimi nohti ter šibkimi lasmi, je zadnji čas, da spremenite tudi svojo prehrano in vanjo redno dodajate tista hranila, ki jih vaše telo potrebuje za rast in okrepitev nohtov in las. Za vas smo pripravili nekaj predlogov napitkov za močne nohte in lase, hkrati pa poskrbijo tudi za svežo energijo. Za rezultate jih redno vključujte v svoj jedilnik.

Prva kombinacija: Mandlji, datlji, med in meta

- Oglas -

Zmiksajte pest surovih mandljev, kozarec vode, 2 datlja, 1 čajno žlico medu, pol žličke cimeta in pest sveže mete.

Zakaj? Ta naravno sladek napitek je  čudovit za dvig energije sredi dneva. Bogat je z vitaminom E, ki ga vsebujejo mandlji in ki čudovito deluje na kožo in nohte, meta pospeši prebavo, med in cimet pa imata proti mikrobne lastnosti.

Druga kombinacija: Korenček, paradižnik, zelena, olivno olje, sol, poper

Zmiksajte korenček, dva paradižnika, steblo zelene, čajno žlico olivnega olja, ščepec soli in popra.

Zakaj? Zelenjava telo oskrbi z vitamini in minerali, olivno olje pa da napitku dodatno hranilno vrednost. Olje vsebuje vitamine E in K in maščobne kisline, ki pomagajo pri lažjem vsrkanju hranil v telo, hkrati pa imajo vlažilne lastnosti za lase in kožo.

Tretja kombinacija: Kumara, solata, limona, med.

- Oglas -

Zmiksajte pest zelene solate z eno olupljeno kumarico in sokom polovice limone. Če je potrebno dodajte še vodo.

Zakaj? Ta napitek je osvežilen čistilec za vaše telo. Vašim jetrom in ledvicam bo pomagal pri nalogi odplakovanja toksinov iz telesa. Napitek ima tudi ogromno vitamina E, ki poskrbi za čudovito kožo, lase in nohte.

Četrta kombinacija:  Zelena, špinača, limeta in banana

Zmiksajte  dve stebli zelene, veliko pest špinače, banano, sok polovice limete.

Zakaj? Napitek bo vaše telo oskrbel s tekočino, je poln železa, bogat s kalijem in vitaminom C, ki pripomore k bolj zdravi koži in močnim lasem, hkrati pa poskrbi za energijo skozi dan.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×