začimbe

Zelo zanimive mešanice pa lahko izdelate tudi sami, s kombiniranjem različnih začimb. Tokrat vam predstavljamo dve možnosti oziroma mešanici.

Ljudje, ki se spopadajo z luskavico, imajo velikokrat največ težav v hladnejšem delu leta, nekatera živila in pijače pa pogosto še poslabšajo te simptome.

Kronična vnetja v našem telesu lahko vodijo do bolezni srca in ožilja, različnih vrst raka,ter drugih resnih zdravstvenih težav, kjer si lahko pomagate s protivnetno dieto 7 zlatih pravil.

Stalna napihnjenost je zelo neprijetna. Določena živila in začimbe so še posebej dobra izbira za tiste, ki imate pogosto težave z napihnjenim trebuhom.

Pri nekaterih skupinah ljudi obstaja še posebej visoka nevarnost za nastajanje krvnih strdkov, zato preverite, katera živila in začimbe preprečujejo nastajanje krvnih strdkov.

Začimbe so zelo uporabne tako takrat, ko se želimo z njimi pogreti, kot v vročini, ko je pomembno predvsem to, da ohladimo telo. Seveda pa morate izbrati prave začimbe.

Velikokrat slišimo, da je za opustitev kajenja pomembna predvsem močna volja, zato preverite s katerimi zelišči in začimbami si lahko pomagate pri opuščanju kajenja.

Kronična vnetja v telesu so tesno povezana s številnimi boleznimi, kot so artritis, putika ter celo srčna obolenja in različne vrste raka. Prav kronična vnetja in oksidativni stres naj bi bila tista dejavnika, ki najpogosteje prispevata k boleznim, ki jih sicer povezujemo s staranjem.

Ste kdaj pomislili, da bi v kakšno korito namesto rož nasadili kar zelišča in si tako lahko sredi poletja pripravili domač svež sok iz metinih listov ali pa dodali polno dišeče liste bazilike v paradižnikovo omako?