Domov OZNAKE Menopavza

Oznaka: menopavza

Menopavza

Kako si s hrano pomagati pri menopavzi?

Preverite, kako lahko tudi s hrano ublažite in pomagate preprečiti nekatere neprijetne simptome, ki spremljajo obdobje menopavze.
Kitajska angelika

Kitajska angelika – odlična izbira za blaženje simptomov menopavze

V tradicionalni kitajski medicini ima angelika (Angelica sinensis) prav posebno mesto, saj je odlična izbira za blaženje simptomov menopavze.

Menopavza in eterična olja

Menopavza je velik mejnik v življenju vsake ženske, ki praviloma korenito vpliva na njeno počutje, zato si preberite, kako si pri menopavzi lahko pomagate z eteričnimi olji.
Aromaterapija za ženske težave

Aromaterapija za ženske težave, dušo in telo

Aromaterapija nam lahko pomaga pri vsakdanjih težavah, s katerimi se soočamo, kot sta menstruacija in menopavza ter nam izboljša počutje in razpoloženje.
Mucuna

Mucuna ali žametni fižol – za ženske in moške težave

Mucuna ali žametni fižol je rastlina iz toplejših krajev, izvira iz Afrike, indije in Karibov. Njeno zdravilno moč poznajo že stoletja, v indiji je eno osnovnih zelišč.
Grozdnata svetilka Cimicifuga racemosa

Grozdnata svetilka – njeno zdravilno moč so poznali že Indijanci

Grozdnata svetilka (Cimicifuga Racemosa) izvira iz Severne Amerike, kjer jo najdemo v svetlih gozdovih, med grmičevjem in na gozdnatih posekah.
Ženske težave

Zdravilne rastline za lajšanje ženskih tegob

Holistični pristop k zeliščni medicini je še zlasti primeren za pogoste probleme ženskega reproduktivnega cikla, kot so predmenstrualni sindrom, boleča menstruacija, težave v menopavzi in tako dalje.

Z zelišči nad menopavzo

Veliko zelišč lahko pomaga telesu, da se prebije skozi zahteve in spremembe, povezane z menopavzo. Usihanje delovanja spolnih žlez je povezano s telesnimi in duševnimi spremembami, ki so za nekatere bolj in za druge manj obremenjujoče.
Gibanje v menopavzi

Pomen gibanja v obdobju menopavze

V času menopavze je redno gibanje zelo pomembno. Izbira oblike gibanja mora seveda ustrezati potrebam posameznice in njenemu načinu življenja.

Resnica o bioidentičnih hormonih

Naravni progesteron se razlikuje od sintetičnega progestina na recept. Sintetični progestini so kemično predelani progesteroni in to samo zato, da so lahko patentirani in se lahko prodajajo kot zdravila.

PREDSTAVLJAMO

Kaj berejo drugi: