Preprost trik za vse, ki zvečer težko zaspite

Koliko časa običajno mine od vašega odhoda v posteljo do trenutka, ko potonete v zaslužen spanec?

Se je 6. množično izumrtje že začelo?

Naš planet je bil priča petim množičnim izumrtjem, ki so bila povezana z naravnimi fenomeni, neodvisnimi od človeka.

Služila s prodajo svojih vetrov, na koncu pa pristala v bolnišnici

Stephanie Matto, ki je zaslovelav priljubljeni resničnostni oddaji 90 dni do poroke, se je pred nedavnim lotila zelo nenavadne poslovne dejavnosti.

Za multiplo sklerozo je najverjetneje kriv virus Epstein-Barr

Multipla skleroza je kompleksna avtoimunska bolezen, za katero je značilno propadanje mielinskih ovojnic, ki obdajajo živčne celice. Imunski sistem začne namreč mielin zaznavati kot...

Katera zelišča odpravijo kandido?

Kandida pa v telesu sprošča strupe, kar lahko privede do različnih črevesnih težav, kot so vnetja, izmenične diareje in zaprtja.

Blaž Švab: Peti je treba tudi o odnosu do dežele, v kateri živiš

Blaž Švab, ki je z nastopanjem povezan že od mladih let, je skozi svoje delo dozorel in vlogi pevca dodal tudi mnoge druge kvalitete, zaradi katerih je priljubljen tako pri mlajših kot starejših generacijah.

Vpliv kemikalij na delovnem mestu na plodnost

V zadnjih desetletjih se v strokovni in laični javnosti vse več govori o številnih primerih neplodnosti, ki prizadene pare v reproduktivni dobi.

Ateroskleroza precej razširjena med odraslimi

Ateroskleroza je izjemno razširjena težava pri odraslih – tudi pri tistih brez diagnosticirane srčne bolezni oziroma očitnih simptomov.
Zdravje & prehranaSok kislega zelja – preizkusite te ideje za njegovo uporabo!

Sok kislega zelja – preizkusite te ideje za njegovo uporabo!

MORDA VAS ZANIMA

Sok kislega zelja, včasih imenovan tudi »zeljnica«, skriva ogromno za zdravje koristnih snovi. Če ostane v kozarcu po tem, ko ste že pojedli kislo zelje, bi bilo seveda ta sok škoda zavreči. Obstaja ogromno različnih možnosti, kako ga uporabiti …

Sok kislega zelja

Sok kislega zelja preprosto popijte

- Oglas -

Najbolj preprosta možnost je, da preostanek soka kislega zelja popijete, po želji razredčenega z malce vode. To je odličen probiotični napitek, ki bo imel izjemno pozitiven vpliv na vaše črevesje. Med drugim je pitje soka kislega zelja zelo koristno tudi za tiste, ki imate pogosto težave z zaprtjem.

Preliv za solate

Sok kislega zelja oziroma tekočino, v kateri je bilo vloženo kislo zelje, lahko uporabite tudi kot preliv za različne vrste solat – tudi na primer za krompirjevo. Tako vam ni treba uporabiti kisa ali limone, saj kislost soka kislega zelja običajno povsem zadostuje.

Dodatek jedem, ki se vam zdijo premalo slane

Ste vedeli, da lahko zmanjšate količino zaužite soli tudi tako, da začnete jedem dodajati več paradižnika ali kisa? Kisel okus namreč poskrbi, da se nam zdi jed bolj slana, kot je v resnici. Podobno možnost uporabe omogoča tudi sok kislega zelja. Čeprav ta običajno vsebuje nekaj soli, pa je ta možnost vseeno boljša, kot če bi jedi dodali zgolj sol.

Domača izdelava kislega zelja

Ste doslej kislo zelje vedno kupili v trgovini ali na tržnici? Zakaj ga ne bi poskušali naslednjič izdelati kar sami. Pri tem pa lahko seveda porabite sok, ki vam je ostal od kupljenega kislega zelja.

Dodatek namazom

- Oglas -

Sok kislega zelja je običajno tudi dober dodatek številnim namazom, na primer doma izdelanemu humusu. Tako dobi namaz izredno svež okus in rahlo kremasto teksturo.

Sok kislega zelja - zeljnica

Sok kislega zelja za naravno nego obraza

Ideja, da bi za nego kože na obrazu uporabili sok kislega zelja, se sprva marsikomu upira – a ko vidijo rezultate, so običajno povsem navdušeni. Ta tekočina ima izjemno pozitiven vpliv na kožo. Med drugim pomaga pri uravnavanju pH-ja, pri zmanjšanju por in pri zmanjšanju maščenja kože. Poskusite torej naslednjič za čiščenje obraza uporabiti preostanek soka kislega zelja, ki ste ga pred tem razredčili z vodo (količino vode prilagodite občutljivosti svojega kože). Zagotovo boste tudi sami navdušeni nad učinki.

Dodatek slanim palačinkam

Pečete palačinke, ki jih nameravate nato postreči s slanim nadevom? Predlagamo vam, da masi dodate še malce soka kislega zelja. Tako bodo palačinke bolj rahle in obogatene s probiotiki ter mnogimi drugimi koristnimi snovmi.

Dodatek juham

Sok kislega zelja lahko dodate tudi različnim juham oziroma enolončnicam, v katerih vam običajno ustreza rahlo kiselkast okus, ki bi ga sicer morda dosegli z dodajanjem kisa ali večjih količin paradižnikove mezge.

Preberite tudi: Kislo zelje – odličen vir probiotikov

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×