fbpx
Domov Aromaterapija Slobodanka Poštić: Občutek za voh dviguje kakovost življenja

Slobodanka Poštić: Občutek za voh dviguje kakovost življenja

Slobodanka Poštić, pionirka aromaterapije in naravne parfumeristike na Balkanu, je dokaz, kako pomembno je v življenju uživati v čudovitem svetu vonjev. Ni pomembno, koliko dišečih pomladi šteje gospa, a naj vam zaupam, da precej več, kot bi jo ocenila sama. Tako kot s svojim pečatom začini naravne parfume, za pikantnost na pravih mestih poskrbi tudi med pogovorom. Dišavam se ne nazadnje lahko zahvali tudi za to, da je v dobri telesni pripravljenosti, saj v strahu pred tem, kakšna mešanica vonjev jo čaka v njih, nikoli ne uporablja dvigal, ampak se vsepovsod odpravi kar po stopnicah. Morda pa ima zato še vedno tako veliko življenjske energije, ki jo namenja izobraževanju o pomenu voha, pisanju, gostovanju, vodenju šnofarskih delavnic, izdelovanju dišav, poleg tega pa je vedno na lovu za novimi vonji in parfumerističnimi naravnimi materiali.  

- Oglas -

Zakaj bi morali reči ne sintetičnim parfumom, čeprav parfumi višjega cenovnega razreda še vedno veljajo za razkošje, celo statusni simbol?

Izbira izdelkov, ki jih nanašamo na svoje telo, je prav tako kakor hrana, ki jo vnašamo v organizem, stvar svobodne izbire in volje posameznika. Veste, v življenju nam ni ničesar treba, tisti, ki pa nekaj dajo na kakovost življenja in svoje zdravje, bodo skrbeli tudi za to, kaj nanašajo na kožo. Čeprav teh substanc ne zaužijemo, se namreč prek kože vsrkajo v naš krvni obtok.

Voh dandanes postaja eno izmed najbolj zapostavljenih čutov. Zakaj?

- Oglas -

V današnjem svetu smo izpostavljeni kričanju vizualnih podob in glasne glasbe, preveč pa smo pozabili na vonj. Razlog je tudi v tem, da so nas v šoli učili o skladnosti barv in tonov, nihče pa nas ni učil o sinergiji dišav. Manjka nam znanje o pomembnosti voha in o tem, kako prepoznavati različne vonjave in njihovo delovanje na naše počutje. V italijanskih šolah imajo ponekod že naprave, ki ob pritisku na tipko sprostijo vonj, ki ga izbere otrok. Tako lahko otroci eksperimentirajo in ugotavljajo, kako se povežeta recimo vonja žajblja in sivke. Konec marca se po svetu praznuje dan vonjav, takrat različne institucije v želji po tem, da bi se ljudje izobrazili o tem, kako pomemben je voh, priredijo razne igre za otroke, razstave in predavanja za odrasle.

Slobodanka Poštić

Nekoč je bil voh izjemno pomemben tudi za preživetje. Z nosom so si ljudje pomagali pri prepoznavanju potencialnih nevarnosti.

Res je, v časih, ko ljudje še niso imeli hladilnikov, so se pogosteje s pomočjo nosa odločali, ali se je hrana pokvarila. Prav tako so z vohom zaznali, ali jim morda grozi požar. Tudi zato, ker tehnologija še ni bila tako razvita, so morali to čutilo veliko bolj izkoriščati.

Dandanes pa bi to čutilo lahko imelo velik potencial pri spopadanju z naraščajočo depresijo. V Sloveniji so v zadnjih sedmih letih izdali za kar četrtino populacije antidepresivov. Kako se v to zgodbo vključujejo vonji?

- Oglas -

Vonjave, ki so nam všeč, v možganih sproščajo občutke ugodja in posredno delujejo na naše misli, naše razpoloženje in naš pogled na svet. Če nam nekaj lepo diši, je naš dan takoj lepši, čeprav se tega morda sploh ne zavedamo. Naslednjič, ko boste imeli hipno spremembo razpoloženja, bodite pozorni na to, ali ste bili morda izpostavljeni vonju, ki ga ne marate. Vas je med sprehodom po mestu zajel neprijeten vonj po kanalizaciji? Dandanes je vedno več raziskav, ki iščejo povezave med vonjavami in depresijo. Ljudi tudi vedno bolj spodbujajo, da so pozorni na svoj občutek za voh.

Veliko učite tudi o tem, da bi morali svoj voh pravzaprav redno trenirati, mar ne?

Po tridesetem letu začne občutek za voh slabeti, in če ga ne uporabljate, bo slabel še hitreje. Voh moramo zato trenirati, tako kakor treniramo mišice telesa. Dobro razvit občutek za voh namreč dviguje kakovost življenja, saj občutek ugodja, ki ga stimulirajo prijetne vonjave, vpliva na raven našega zadovoljstva. Rapidno slabljenje voha je lahko tudi znak za nekatere bolezni, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen. Občutek za voh ima torej vplive na mnoga področja v našem življenju, zato bi bilo dobro, da se mu začnemo bolj posvečati.

Vonji in parfumi

In kako začnemo treniranje voha?

Treniranje voha je preprosta stvar. Preden začnemo jesti, nekaj trenutkov namenimo temu, da hrano povohamo in se na ta vonj tudi osredotočimo. Povohajmo dišeč čaj in bodimo bolj pozorni na okolico. Po stanovanju si postavimo otočke – banano, kavo, rožo – in se med sprehajanjem po njih ustavimo ter jih povonjamo. Tako lahko občutek voha vzdržujemo v boljšem stanju in zato svet okoli sebe bolj bogato doživljamo. To ne zahteva veliko časa, za to se je treba le odločiti, podobno kot se odločite, da boste začeli telesno aktivnost. 

Preden se posvetiva parfumom, vašemu domačemu področju, reciva še nekaj o naravnem vonju telesa, ki ga dandanes želimo z obilico kozmetičnih izdelkov pogosto prikriti. Zakaj je naravni vonj našega (seveda čistega) telesa tako pomemben?

Vonj telesa vsake osebe nam ne ustreza. Narava je poskrbela, da naš telesni vonj odraža naše gene, in znanstveno je dokazano, da če nam je všeč vonj čistega telesa pri partnerju, pomeni, da smo bolj kompatibilni oziroma je to jamstvo, da bodo iz kombinacije naših genov in genov te osebe nastali potomci z boljšimi telesnimi lastnostmi. Nekoč so bili ljudje pri izbiranju partnerja veliko bolj pozorni na to, kako diši partner. V izročilu mnogih narodov je znano, da so nekoč dekleta na plesnem večeru pod pazduho dala kos jabolka.  Po koncu večera je ta kos jabolka dala svojemu izbrancu, in če je bil njemu ta vonj všeč, se je štelo, da je to razmerje smiselno nadaljevati. Zdaj pa smo se naenkrat začeli sramovati vonja svojega telesa in ga prikrivati.

Zakaj pa bi potem sploh uporabljali kakršenkoli parfum, tudi naravni?

Naravni parfum sodeluje z našim telesnim vonjem in iz njega izvleče njegove najboljše komponente. Za razliko od umetnih parfumov, ki naredijo oklep okoli našega naravnega vonja, se skozi naravni parfum lahko prebije vonj našega telesa. Če se spet dotakneva pomena partnerjevega oziroma partneričinega vonja, bi rada opozorila še na to, da se zaradi umetnih vonjav lahko zgodi, da se z osebo dlje časa dobivate, a imate ves čas, dokler se ne znajdete v intimni situaciji, napačno informacijo o vonju partnerja. Takrat pa večkrat pride do razočaranj, in če ste se na osebo do tedaj že čustveno navezali, je morda že malo prepozno. Petnajst let že govorim o parfumih in v teh pogovorih se vedno vzpostavi iskreno vzdušje. Veliko žensk govori o tem, da so imele slabo izkušnjo prav s tem, da jim je bilo na parterju vse všeč, a so bile razočarane, ko so prišle v stik z njegovim naravnim vonjem. Da se danes umivamo kot nori in špricamo z umetnimi parfumi, da bi zakrili svoj vonj, je kar malo noro, paranoično!

Slobodanka Poštić

Na umetne parfume nekateri ljudje tudi slabo reagirajo.

Veliko ljudi slabo reagira na umetne vonjave, lahko se pojavijo glavobol, težko dihanje, dezorientacija, slabosti. Da je to postal resen problem, priča tudi dejstvo, da so v svetu začeli vzpostavljati cone brez vonja, kjer se lahko občutljivi ljudje odpočijejo od vonjav. V mnogih velikih svetovnih podjetjih uprave zaposlenim svetujejo, da uporabljajo količinsko čim manj parfuma, saj lahko to moti sodelavce oziroma tiste, s katerimi delijo prostor.

Kakšen je torej bonton nošenja parfuma?

Morali bi se naučiti tihega nošenja parfuma, kar pomeni, da bi moral ta biti v prvi vrsti za naše zadovoljstvo. Danes bi v mestih, kjer smo vsi natlačeni, predvsem če uporabljamo javni prevoz, moralo veljati, da ne pretiravamo s količino parfuma. Vonj našega parfuma bi morala začutiti samo oseba, ki nam je zelo blizu, npr. tista, ki jo pri srečanju objamemo. da vonj našega parfuma začuti samo oseba, ki jo objamemo. Nekoč je za kulturno veljalo, da se vonj našega parfuma začuti v rangu naših razširjenih rok, a zdaj ni več tako. Stvar kulture in dobre vzgoje je, da drugih ne mučimo s svojim izborom parfuma, saj s tem vdiramo v tujo svobodo. S kakšno pravico s svojo preferenco vonja, tudi če ne gre za slab ali gre za naraven parfum, dušite deset ljudi okoli sebe? Sama redkokdaj uporabljam dvigalo in raje uporabljam stopnice, saj si v trenutku, ko se vrata dvigala zaprejo na tako majhnem prostoru, obsojen prenašati takšne in drugačne vonjave.

Zavedati se moramo torej, da s količino parfumov, tudi če so naravni, nikakor ne smemo pretiravati. Na kaj še moramo biti pozorni? 

Če je nekaj naravno, to še ne pomeni, da je za vsakega koristno in da lahko to prenese vsak. Preference vonja so kot prstni odtis. Vsi smo občutljivi, morda celo alergični na nekatere vonje. Senzacije vsi čutimo drugače in pomembno je, da toleriramo izbor drugih ljudi in da se tistega, kar nam ne ustreza, izogibamo. Tudi o naravnih parfumih potrebujemo nekaj osnovnega znanja. V naravni parfumeristiki veljajo osnovna aromaterapevtska znanja. Treba je vedeti, katera olja so fototoksična, zaradi katerih lahko na naši koži pride do nezaželenih reakcij. Najbolje je narediti alergijski test z razredčenimi eteričnimi olji v baznem olju (eterična olja se nikoli ne uporabljajo nerazredčena), in če se na koži pokaže sled rdečice, tega olja nikakor ne uporabljamo. Ljudje si večkrat mislijo, da lahko nekaj, kar je naravno, uporabljajo vsi in da previdnost pri uporabi ni potrebna. Vsaka substanca na tem svetu nekomu ne bo ustrezala, ne glede na to, ali je umetna ali naravna. Zato potrebujemo znanje.

Parfumi in vonjave

Glede na to, da je preferenca vonja kot prstni odtis, kako dobro darilo so v resnici potem pravzaprav parfumi oziroma dišave, ki so izjemno priljubljeno darilo?

Dišava je dobro darilo samo takrat, ko natanko veste, kaj oseba želi – ko veste blagovno znamko, ime parfuma in v kakšni obliki oseba dišavo pravzaprav želi. Ampak to potem ni presenečenje oziroma se lahko to presenečenje konča izjemno slabo, če do potankosti ne poznate dišavnih preferenc osebe, ki jo želite presenetiti. Da z izborom zgrešite, je resnično 99-odstotna verjetnost, saj dišavo izbirate glede na to, kaj ugaja vam, in ne, kaj je všeč obdarovancu. Razen seveda, če je osebi pomembno le to, da gre za dišavo prestižne znamke. Škoda je, da bi za dišavo namenili veliko vsoto denarja, pa bi ta potem romala v koš. Vidite, zato je pomembno, da se ljudje na področju vonja izobrazimo in začnemo razmišljati s svojo glavo, namesto da se pustimo voditi oglasom. Ljudje se dandanes žal prevečkrat obnašajo, kakor da znanje boli. Ker je svet vonjav tako čudovit, je res obžalovanja vredno, da se ljudje pri izbiri dišav odločajo na prvo žogo in da so jim  vodilo zgolj prestižnost znamke in poneumljajoče reklame za naivne.  .

Dejali ste, da bi morali parfum nositi zase, za svoje zadovoljstvo, a ljudje bi pogosto radi lepo dišali tudi za okolico. A če vsaki osebi ustreza drugačen vonj, kako lahko poiščemo neko ravnovesje? 

Veliko sledim znanstvenim raziskavam, ki potrjujejo, da kadar nosimo parfum, ki smo ga izbrali sami in ki nam ga ni nekdo podtaknil, se okolica na nas odziva z večjo naklonjenostjo in interesom, še posebej če nosimo naravni parfum, skozi katerega se lahko prebije naš vonj. Parfum ima seveda tudi socialno vlogo ustvarjanja sproščenega in prijateljskega vzdušja.

Kateri vonji pa so na splošno tisti, s katerimi težko zgrešimo oziroma so bolj univerzalni in všeč široki populaciji ljudi?

Raziskave kažejo, da sta najbolj priljubljena vonja na svetu vonj vanilje in vonj vrtnice. 

Kaj pa če želimo sami izdelati svoj naravni parfum? Je to težko? Kako začeti?

Potrebujete dobro voljo, potrpljenje in željo, da se naučite. Ljudje pa bi pogosto radi vse kar takoj in hitro. Izdelava ni preveč zahtevna, morate se predvsem sprostiti in verjeti svojemu nosu, ki nam najbolje pove, kaj si želimo. Ustvarjanje lastnega parfuma ni težka znanost in je lahko velik užitek,, v prvi vrsti se dogovarjate s svojim nosom. Všeč mi je izjava, da je nos naš najboljši diagnostik. Nos namreč natanko ve, kateri vonj potrebujemo v danem trenutku.

Slobodanka Poštić

Kaj pa valentinovo? Ravno takrat bi marsikdo rad  partnerja očaral z zapeljivimi dišavami. Imate kakšen nasvet, recept, ki bi prišel prav v tem času? 

Najbolje je takšno dišavo ustvarjati v dvoje in si iz tega narediti »fešto«. Skupno iskanje dišave, ki ustreza obema, je lahko zelo zabavno in sprošča izjemno ugodne občutke. Poskusite lahko z ilang-ilangom, jasminom, vrtnico. Pikantnost pa bodo dodali vonji začimb. Fantastična pika na i so lahko muškatni orešček in klinčki. Samo vi pa veste, katerim vonjem se ne morete upreti. To je vaša formula in tega ne more namesto vas narediti nihče. Seveda lahko v poskusu ustvarjanja romantičnega vzdušja kupite tudi smrdečo dišečo svečo (smeh), a tudi če boste sami poskusili skombinirati le tri eterična olja, boste z rezultatom veliko bolj zadovoljni.  

Kako pa vemo, da smo izbrali kakovostne materiale za izdelavo?

To boste vedeli šele, ko boste material dobili in ko bo to potrdil vaš nos. Naravna parfumeristika je danes postala v svetu zelo priljubljena, veliko ljudi se s tem ukvarja ljubiteljsko. Zaradi tega trenda danes po svetu obstajajo podjetja, ki imajo strokovnjake za vonje, ki se ukvarjajo samo s tem, da potujejo po svetu in iščejo dišeče materiale. Ko se človek dovolj spozna na ta trg, ugotovi, da za napake niso vedno krivi samo distributerji, ampak da ljudje, ki te materiale prodajajo v velikih količinah, velikokrat goljufajo in v velikih kanistrih na dnu ne dobijo tistega, kar bi morali. Seveda obstajajo podjetja, ki jim lahko zaupate, saj si zaradi vzdrževanja ugleda ne želijo privoščiti napake. Gre pa sicer za veliko ameriško tržišče, saj je v Evropi povpraševanje po naravnih materialih še vedno premajhno. Francozi so mojstri v proizvodnji finih materialov za naravno parfumeristiko, a jih pošiljajo v Ameriko, potem pa jih moramo mi naročati od tam. Trenutno je priti do dobrih materialov resnično mučno. Malo stekleničko naročiš po pošti, ta gre seveda skozi carinski pregled, kjer po možnosti vsebino še razlijejo. A naravni parfumeristi smo vztrajni in se ne damo, do materialov pridemo na vse mogoče načine in vedno vemo, kadar se kdo izmed nas odpravlja v Ameriko ali kakšen drug dišeče zanimiv del sveta. (smeh)

Za konec mi še zaupajte, kako je videti, ko si kdo zaželi, da bi mu vi pripravili parfum.

Občasno me ljudje res zaprosijo, da jim naredim parfum. To je poseben postopek, v katerem se srečam z osebo, in ta potem povonja posebno paleto. V tem procesu izloči vonje, ki ji ne ustrezajo, in ostanejo nam vonji, ki osebi prijajo ali pa glede njih ni povsem odločena. Potem mi ljudje povedo še, kaj želijo, da parfum govori o njih, in morda, kaj bi si želeli v srcu parfuma. S pomočjo izkušenj potem pripravim tri različice parfuma in oseba naslednjič izbere, katera ji najbolj ustreza, oziroma parfum še dodelam. Parfum mora potem stati oziroma zoreti vsaj še mesec dni, da se sestavine med seboj »dogovorijo«, kako se bodo med seboj razporedile.

- Oglas -
- Oglas -
- Oglas -

Preberi tudi

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×