Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.

5 osebnostnih lastnosti, ki lahko pokopljejo razmerje

Katere so torej tiste malce manj očitne lastnosti, ki se jih je pametno znebiti, če želite, da odnos obstane?

Zaradi globalnega segrevanja tudi vse več težav s spanjem

Ena od manj očitnih posledic globalnega segrevanja so vse pogostejše težave s spanjem.

Osvežitev doma po meri vašega astrološkega znamenja

Če trenutno niste najbolj zadovoljni s svojim domom, vendar ne veste, kako ga osvežiti, da se boste v njem počutili bolje, vam lahko pri tem pomagajo zvezde.

Zakisanost oceanov nam krade kisik

Drobni, na vodi plavajoči organizmi, ki človeštvu zagotavljajo kar približno eno petino vsega kisika, so vse bolj ogroženi.

Okužba s tem parazitom vas lahko naredi bolj privlačne

Raziskovalci so odkrili, da lahko ta parazit vpliva na povečanje privlačnosti okužene osebe.

Ali pogosto opažate ponavljajoče se številke? Preverite, kaj pomenijo …

Vas praktično na vsakem koraku spremlja ponavljajoč se vzorec številk? Morda se zdi, da gre za naključje, vendar so numerologi prepričani, da bi morali tovrstnim znamenjem posvetiti več pozornosti.
Zdravje & prehranaProtivnetni napitek iz kokosa in kurkume za boljšo prebavo in jetra

Protivnetni napitek iz kokosa in kurkume za boljšo prebavo in jetra

MORDA VAS ZANIMA

Kurkumino mleko je tradicionalna indijsko-ajurvedska pijača, ki se običajno spije pred spanjem. Z dodatkom ingverja postane še toliko boljša, ker ima ingver protivnetne lastnosti, med pa dodajte po izbiri. Toplota napitka preplavi celo telo in če vam bo okus všeč, vas bo pijača hitro zazibala v spanje.

Protivnetni napitek iz kokosa in kurkume
Foto: Profimedia / Splash
- Oglas -

Torej, potrebujete kokosovo mleko, saj je polno zdravih maščob in vsebuje lavrinske kisline, antimikrobne lipide in kaprinsko kislino, ki ima protibakterijske, protiglivične in protivirusne lastnosti. Potem je na seznamu sestavin seveda še kurkuma, ki ima številne zdravilne učinke, in sicer pomaga pri lajšanju bolečin artritisa, zaradi svojih protivnetnih lastnosti. Pomaga na splošno pri zmanjševanju bolečin in vročine pri raznih boleznih. Pomaga pri razstrupljanju jeter s krepitvijo le teh ter poveča pretok žolča in žolčnih kamnov. Pospeši krvni obtok in s tem preprečuje strjevanje krvi (paziti morate, če imate zdravila za redčenje krvi). Zdravi in pomirja prebavni trakt in celo pomaga pri preprečevanju razjed, zaradi svojih antiseptičnih lastnosti. Prav tako so raziskave pokazale, da pomaga v boju proti raku, saj njena sestavina barvilo kukrkumin ubije več vrst rakavih celic. Pri živalih kurkumin preprečuje ali zavira kožnega raka, raka dojk, jeter, želodca, dvanajstnika in debelega črevesa. Poleg tega ta sestavina preprečuje staranje, zavira nastajanje novih krvnih žil v tumorjih in njihovo zadušitev ter tako ustavite rasti in metastaze.

Recept za okusno in zdravo pijačo

  • 2 skodelice kokosovega mleka, lahko tudi mleka po vaši izbiri
  • 1 žlička kurkume
  • ¼ žličke črnega popra, saj je absorpcija kurkume večja v kombinaciji s črnim poprom
  • 1 manjši košček ingverja
  • med ali sladilo po želji

Če imate črevesne težave izpustite črni poper, saj je lahko problematičen pri razjedah.

Priprava: Vse skupaj, razen medu dajte v posodo, zmešajte in na srednje močnem ognju zavrite. Ko se pojavijo mehurčki, zmanjšajte ogenj in kuhajte še 5 minut, da se okusi prepojijo. Precedite, da se znebite ingverja, ki ga lahko pojeste samega. Razdelite v dve skodelici in delite ljubezen. Lahko noč!

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×