Naravna škropiva za pogoste bolezni v sadnem vrtu

Kot vsake vrtnine pa imajo tudi sadne grmovnice in drevesa svoje škodljivce ter bolezni, ki jih je treba spremljati in nadzorovati, saj nam lahko v nasprotnem primeru uničijo pridelek ali pa celo kar sadno rastlino samo.

Marko Slapnik: »Prevajam jezik narave v govorico ljudi«

Težko je v le nekaj odstavkih opisati, s čim vse se ukvarja Marko Slapnik, vedno nasmejani gospod, ki vsakogar zlahka začara s svojo pozitivno energijo in širi svoje navdušenje nad naravo in Solčavskim, od koder prihaja.

Kako nevarni so v resnici sončni žarki?

Večina ljudi se iskreno začudi, ko izvedo, da so tudi sončni žarki, ki jih dobimo pri delu na vrtu, na sprehodu, na kolesu ali v gorah, prav tako škodljivi.

Meditacija lahko pomaga pri hitrejšem prepoznavanju napak

Ali ste pogosto površni in pozabljivi? Hiter vsakodnevni tempo je pogosto kriv za to, da naredimo precej več napak, kot bi jih sicer.

Doma narejeni pripravki za zatiranje škodljivcev na vrtu

V naravi lahko naberemo rastline, iz katerih sami naredimo pripravke, naravna škropiva oziroma sredstva za boj proti škodljivcem na vrtu.

9 trikov za učinkovitejše čiščenje preprog

Vzdrževanje oziroma čiščenje preprog je precej zahtevno. Zgolj sesanje običajno ne zadostuje.

Srednja leta kot priložnost za nov začetek

Morda se zdi, da so srednja leta prepozna za nove začetke, toda to nikakor ne drži.

Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.
Zdravje & prehranaNavade, ki škodijo imunskemu sistemu

Navade, ki škodijo imunskemu sistemu

MORDA VAS ZANIMA

Če se zaradi bolezni večkrat na leto za več dni znajdete v postelji, je to morda tudi znak šibkega imunskega sistema. To pomeni, da vaše telo lahko oslabi iz različnih vzrokov, k slabemu imunskemu sistemu pa pripomorejo različni dejavniki – tudi tisti duševne narave, čeprav seveda ne gre odmisliti niti povsem fizičnih vzrokov.

Pogled na svet

- Oglas -

Težko je verjeti, da je učinkovitost imunskega sistema odvisna tudi od tega, kako gledate na svet – optimistično ali pesimistično. Ampak psihologi pravijo, da sta človekovo telesno in duševno zdravje neločljivo povezana, zato tudi tisti, ki na svet gledajo negativno, zbolijo večkrat koz optimisti. Negativne misli, ki se jim pridruži pomanjkanje vere v svoje sposobnosti, lahko telo naredijo manj odporno na stres in druge bolezni.

zdravila in vpliv na imunski sistem

Zdravila

Zdravila so seveda dobrodošla v boju proti boleznim, a le, če nam jih predpiše zdravnik. Obstajajo namreč tudi takšni, ki tablete jemljejo preventivno, ne zavedajo pa se njihovih najrazličnejših stranskih učinkov, ki vplivajo na človeški imunski sistem. Čeprav naj bi zdravila imunski sistem okrepila v boju proti bakterijam, pa dolgoročno jemanje zdravil imunski sistem v resnici izčrpa, oslabi in ga naredi ranljivejšega. Poleg tega antibiotiki uničujejo slabe in dobre bakterije, zato vsakič pozorno poslušajte zdravnika in upoštevajte njegova navodila.

Voda

Mnogi, ki imajo vneto grlo ali prebavne motnje, zavračajo pitje mrzle vode, ampak se raje poslužujejo tople. Strokovnjaki pravijo, da lahko redno in dolgotrajno pitje tople vode škoduje imunskemu sistemu, saj se bo telo sčasoma navadilo na višje temperature, na nižje pa bo postalo bolj občutljivo. To pomeni, da se boste na primer hitreje prehladili, zato vsakič, ko posežete po topli vodi, pomislite, da se telo s tem navaja na toploto in postaja manj tolerantno tudi na hladno vreme, ne le vodo.

Osebna higiena

- Oglas -

Celo majhni otroci se zavedajo pomembnosti pogostega umivanja rok, odrasli pa na to pogosto pozabljajo. Umivanje rok je izredno učinkovita navada, ki preprečuje različne bolezni, zato se na to spomnite vsakič, ko se usedete za mizo, ste v kopalnici ali za računalnikom (na tipkovnici in miški je ogromno bakterij).

Spanje v prevročem prostoru

Imunologi svetujejo, naj spimo v rahlo hladnem prostoru. Če ste morda navajeni, da spite v vročini in se bojite, da se boste prehladili, pred spanjem vsaj dobro prezračite prostor.

Dober imunski sistem je pogoj za učinkovito delovanje, s tem pa tudi za doseganje najrazličnejših ciljev. Znebite se slabih navad, če slučajno zbolite, pa se s tem ne obremenjujte preveč in ne obiskujte zdravnika za vsak kašelj.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×