Revija Bodi eko, Julij-Avgust 2022

Kaj je lepšega v vročih poletnih dneh, kot to, da se lahko uležemo v senco in v roke vzamemo odlično revijo s koristnimi nasveti in recepti?

Nič več opičjih koz?

Sama bolezen se sicer žal ne poslavlja, toda vse kaže, da se bo kmalu poslovilo njeno trenutno ime.

Pritisnite na to točko … in zaspali boste prej kot v 2 minutah

Ali zvečer pogosto težko zaspite? Gre za težavo, ki je vse prej kot redka. Pogost krivec za nespečnost je stres, vendar je lahko povezana...

Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.

5 osebnostnih lastnosti, ki lahko pokopljejo razmerje

Katere so torej tiste malce manj očitne lastnosti, ki se jih je pametno znebiti, če želite, da odnos obstane?

Zaradi globalnega segrevanja tudi vse več težav s spanjem

Ena od manj očitnih posledic globalnega segrevanja so vse pogostejše težave s spanjem.

Osvežitev doma po meri vašega astrološkega znamenja

Če trenutno niste najbolj zadovoljni s svojim domom, vendar ne veste, kako ga osvežiti, da se boste v njem počutili bolje, vam lahko pri tem pomagajo zvezde.
Lepota & kozmetikaNaj vaša koža zasije in zažari

Naj vaša koža zasije in zažari

MORDA VAS ZANIMA

Veliko žensk misli, da je zdrava, lepa in sijoča koža privilegij srečnic, ki jim je bilo to položeno v zibko, oziroma da je za to, da bi bila naša koža videti zdrava in sijoča, potrebno veliko truda. To nikakor ne drži. Zagotovo nič ne odtehta zdravega videza kože, ki ga ni mogoče doseči z uporabo ličil. Naj vam zaupamo nekaj preprostih, a zelo učinkovitih skrivnosti, s pomočjo katerih bo vaša koža naravnost zasijala.

- Oglas -

Sijoča koža

Zeleni napitek

Zeleni napitki si počasi, a vztrajno utirajo pot v naši prehrani. Za sijočo in zdravo kožo v svoj napitek vedno vključite kumaro in zeleno, ki hidrira vašo kožo, deluje protivnetno in je odličen diuretik.

Ingver

Ta korenina bi morala imeti svoje mesto v čisto vsaki kuhinji. Gre za začimbo z izjemno močnim protivnetnim delovanjem, ki je sicer bolj znana kot pomoč pri težavah s prebavo, vendar pa močno spodbuja tudi prekrvljenost naših tkiv. In zdrava cirkulacija pomeni mladosten videz kože! Ingver lahko vsak dan vključite v svoj smoothie ali pa si pripravite izvrsten ingverjev čaj.

Ghee

Vsi pristaši ajurvede zagotovo dobro poznate vse dobrobiti prečiščenega masla ali na kratko kar gheeja. Ghee nam pomaga ohranjati mladosten videz, sodeluje pri boljši absorpciji hranil, ugodno vpliva na črevesno floro, našo kožo pa hrani, jo krepi ter ščiti. Ghee lahko redno uživate ali pa si ga nanašate kar neposredno na kožo – v obeh primerih boste navdušeni nad rezultati.

Olje iz groznih pečk

- Oglas -

Če se vam zdi nanašanje gheeja na kožo nekoliko manj vabljivo, lahko poskusite z oljem iz grozdnih pečk. Odlikujejo ga izjemne antioksidantne lastnosti, zaradi katerih je olje iz grozdnih pečk kar 50-krat močnejše od vitamina E. To olje deluje protivnetno, stimulira proizvodnjo kolagena, zmanjšuje videz temnih kolobarjev pod očmi ter preprečuje zamašitve por. Olje iz grozdnih pečk se hitro vpije in je primerno za vse tipe kože. Z njegovo redno uporabo bo vaša koža naravnost zasijala.

S pravo vadbo nad sile gravitacije

Antigravitacijska joga združuje elemente joge, plesa, gimnastike in aerobike. Ta vadba pomaga pri obnovi tkiv, izboljšuje cirkulacijo, ugodno vpliva na delovanje limfnega sistema ter upočasnjuje proces staranja. S pomočjo antigravitacijske joge bo vaša koža zagotovo bolj zdrava in sijoča.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×