0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

ReceptiPrigrizkiKruh z mešanico semena in oreškov

Kruh z mešanico semena in oreškov

MORDA VAS ZANIMA

Če domačemu kruhu dodamo še mešanico semen in oreškov, ga tako obogatimo in naredimo bolj zdravega in koristnega tudi za našo prebavo.

- Oglas -

SESTAVINE (1 pekač / 12 kosov):

  • 150 g sončničnih semen
  • 100 g bučnih semen
  • 100 g lanenih semen
  • 50 g olupljenih mandljev
  • 150 g ajdovih kosmičev
  • 4 žlice chia semen
  • 4 žlice luščin indijskega trpotca
  • 1 čajna žlička soli
  • 1 čajna žlička medu
  • 450 ml vode

PRIPRAVA:

  1. Zmešajte vsa semena, kosmiče in trpotec. Dodajte med, sol, vodo in mleko in ponovno zmešajte.
  2. Mešanico dajte v pekač s peki papirjem in pokrijte s kuhinjsko krpo. Pustite vzhajati 12 ur.
  3. Pečico segrejte na 180 °C. Pekač postavite v pečico in pecite 30 minut. Po končani peki pustite kruh v pekaču še nekaj več kot 30 minut.
- oglas -

NAJNOVEJŠI RECEPTI