DomovZdravi ReceptiPrigrizkiKrekerji s semeni in parmezanom

Krekerji s semeni in parmezanom

- Oglas -

Krekerji s semeni, parmezanom ter oreลกฤki so lahko okusen prigrizek, na katerega namaลพete svoj najljubลกi namaz ali pa malica na poti ali v sluลพbi.

SESTAVINE (40 krekerjev)

  • 100ย g mandljev
  • 150ย g sonฤniฤnih semen
  • 90ย g belih chia semen
  • ยฝ jedilne ลพliฤke nasekljanega roลพmarina
  • ยฝ jedilne ลพliฤke soli
  • ยฝ jedilne ลพliฤke zdrobljenega ฤrnega popra
  • 40ย g naribanega parmezana
  • ยฝ jedilne ลพliฤke pecilnega praลกka
  • 1 jajce
  • 2 jedilni ลพliฤki olivnega olja
  • 3-4 jedilne ลพliฤke vode

PRIPRAVA

  1. Peฤico segrejte na 160ย ยฐC. Mandlje, sonฤniฤna in chia semena, roลพmarin, sol in poper zmeลกajte v meลกalnik z rezalnikom, da dobite obliko drobtin.ย 
  2. Zmes stresite v skledo. Dodajte parmezan, pecilni praลกek, jajce, vodo in iz vseh sestavin pripravite testo.
  3. Razdelite testo na dva dela. Vsakega izmed njiju zvaljajte na debelino 5ย mm. Nato iz njiju izreลพite pravokotnike, velike pribliลพno 4ร—6 cm.
  4. Krekerje razdelite na 2 pekaฤa in pecite pribliลพno 30 minut na 160ย ยฐC.
- oglas -

NAJNOVEJล I RECEPTI