Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.

Narava lahko poskrbi za bistveno manj zastrašujoče bolnišnice

Profesorica krajinske arhitekture se je posvetila vprašanju, kako narediti bolnišnice bolj prijazne za obiskovalce.

Helena Ošep: Klepet ob skodelici alpskega čaja

Helena Ošep se ukvarja s pripravo čajnih mešanic, ki so posebne zaradi izrazite arome, značilne za rastlinje alpskega okolja.

Znanstveniki razglasili najlepši vonj na svetu

Podobno kot se razlikuje naš okus, se razlikuje tudi naše dojemanje različnih vonjev.
Lepota & kozmetikaKako preprečiti suho kožo?

Kako preprečiti suho kožo?

MORDA VAS ZANIMA

Pozimi veliko ljudem preglavice povzroča izsušena koža. Suhe ustnice in kožo razdraženo zaradi nizkih temperatur in pogosto suhega zraka v ogrevanih prostorih lahko odpravite na nekaj preprostih načinov.

- Oglas -

suha koža in kako jo preprečiti

Primerna nega

Pozimi bodo vaši koži še posebej dobro dela hranljiva olja, ki so bogata z vitamini in bodo pripomogla, da bo vaša koža zadrževala več vlage v hladnih dneh. Poskusite s kokosovim oljem, ki je znano po tem, da vsebuje veliko vitamina E, ki je izjemno pomemben za sijoč videz kože in odlična zaščita pred razpokano kožo. Poleg tega vsebuje veliko beljakovin, ki pripomorejo k obnovi tkiv. Tudi jojobino olje bo vašo kožo močno navlažilo in poskrbelo, da bo koža zadrževala vlago.

Poleg kože na obrazu ne pozabite na ostale dele telesa in olja vtirajte v telo tudi po tuširanju ali kopeli.

Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo agresivne vonjave in alkohol, saj lahko ti še dodatno razdražijo kožo.

Ne pozabite na sončno kremo

- Oglas -

Če se odpravljate v gore, na smučanje ali pa na daljši sprehod, poskrbite za zaščito pred soncem. Sonce lahko namreč tudi pozimi poškoduje kožo, zato je priporočljivo, da tudi v zimskem času svojo kožo zaščitite s kremo, ki ima visok UV faktor.

Še nekaj nasvetov

Ne prhajte se več kot pet minut na dan, pri tem pa bodite pozorni na temperaturo vode. Prevroča voda bo namreč odstranila zaščitno oljno plast, ki jo proizvaja vaša koža. Takoj po prhanju nanesite negovalno olje.

Pozimi se poskusite odpovedati mehčalcem za perilo, saj lahko dražijo kožo.

Če je možno, poskrbite, da bodo prostori, v katerih se zadržujete primerno vlažni. Redno jih zračite, lahko pa si pripravite tudi parno kopel za obraz.

Za naravno in domačo zimsko nego si lahko izdelate tudi svoja mazila.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×