Hipotiroza in eterična olja: katera so najboljša?

Hipotiroza je motnja, s katero se sooča vse več ljudi, predvsem žensk. Povečano tveganje pa obstaja tudi pri starejšem prebivalstvu. Gre za nezadostno izločanje ščitničnih hormonov, ki povzroča ogromno težav. Najbolj tipični simptomi hipotiroze so povečana utrujenost, poviševanje telesne teže, prekomerno izpadanje las in zelo suha koža. Poleg tega, da jemljete zdravila oziroma hormonske nadomestke (pred tem mora biti opravljena analiza krvi), si lahko pri spopadanju s simptomi pomagate tudi z določenimi eteričnimi olji, ki spodbujajo delovanje ščitnice …

Hipotiroza

Kadilna bosvelija

Eterično olje kadilne bosvelije (Frankincense) je znano po tem, da pomaga pri številnih avtoimunskih obolenjih. Med drugim spodbudi izločanje ščitničnih hormonov. Tako boste imeli manj težav z utrujenostjo in podobnimi simptomi. Nekaj kapljic eteričnega olja zmešajte z osnovnim rastlinskim oljem, na primer z olivnim ali kokosovim. Nato pa z mešanico nežno zmasirajte predel nad ščitnico, torej območje vratu. Podoben postopek uporabe pride v poštev tudi pri drugih eteričnih oljih.

Limonska trava

Pri zmanjšanem delovanju ščitnice je koristna tudi uporaba eteričnega olja limonske trave. Pomaga pri ublažitvi bolečin in vnetij ter poskrbi, da bo ščitnica izločala več hormonov, ki so nujni za normalno delovanje metabolizma in za mnoge druge procese v telesu.

Nageljnove žbice (klinčki)

Še ena izmed možnosti za tiste, ki se spopadate s hipotirozo (premalo delujočo ščitnico), je eterično olje nageljnovih žbic oziroma klinčkov. Na ščitnico namreč deluje izjemno pomirjajoče. Zmanjša vnetja in poveča tvorbo hormonov. Poleg tega se olje uporablja za odpravo okužb sečil in za lajšanje bolečin.

Cimet

Zelo pogosto imajo ljudje, ki se soočajo z zmanjšanim delovanjem ščitnice, težave s prekomerno telesno težo. V boju s tem simptomom vam pomaga eterično olje cimeta. Ukroti namreč apetit, še posebej pa zmanjša željo po slaščicah. Pomaga tudi pri morebitnih težavah s spanjem, ki so v primeru motenega delovanja ščitnice zelo pogoste.

PREBERITE TUDI:  Napitek, ki bo odpravil napihnjenost

Mira

Za aromaterapijo se v primeru hipotiroze pogosto priporoča tudi eterično olje mire. Pomaga pri vnetjih, pospeši prekrvavitev in okrepi notranje organe. Še posebej koristno je, če ste zaradi nezadostno delujoče ščitnice pogosto zelo utrujeni, kar predstavlja oviro pri vsakodnevnih opravilih. S tem eteričnim oljem si sicer nekateri pomagajo tudi pri naravnem uravnavanju krvnega tlaka.

Origano

Zaradi bakterijskih okužb se simptomi, ki jih povzroča hipotiroza, pogosto še poslabšajo. Za preprečevanje okužb priporočamo eterično olje origana, ki je znano po izjemno močnem protibakterijskem delovanju, obenem pa lahko uniči tudi viruse in druge škodljive mikroorganizme. Preprečuje vnetja – tako ščitnice kot drugih organov in žlez v vašem telesu. Pomaga pa tudi pri lajšanju morebitnih bolečin.