Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
Zdravje & prehranaGorčica je okusno zdravilo

Gorčica je okusno zdravilo

MORDA VAS ZANIMA

Gorčica je nepogrešljiv dodatek skoraj vsake kuhinje. Odlično se poda kot priloga k mesnim in zelenjavnim jedem, pa tudi kot dodatek omakam ali v raznih prelivih za solato. Vsi vemo, da pomaga odmaševati dihalne poti in da redči sluz, vendar pa se njene zdravilne lastnosti tu ne končajo. Preverite, na katere zdravstvene tegobe gorčica deluje blagodejno.

- Oglas -

Gorčica

Spodbujanje teka

Če spadate med tiste redke ljudi, ki imajo probleme s premajhno težo ali pa če okrevate po dolgotrajni bolezni in bi radi pridobili nekaj dodatnih kilogramov, na svoj dnevni jedilnik uvrstite gorčico. Gorčica namreč poveča izločanje sline in prebavnih sokov, s tem pa povečuje tudi apetit.

Atletsko stopalo

Gorčica dokazano uničuje glivice, zato je njena uporaba priporočljiva, če imate težave z atletskim stopalom. Tri žličke gorčice v prahu dajte v lavor s toplo vodo in v mešanici noge namakajte dvakrat na dan po 15 minut.

Bolečine v hrbtu in sklepih

Tudi bolečine v hrbtu in sklepih nekateri uspešno odpravljajo z uporabo gorčice. Gorčica v stiku s kožo povzroči prijetno toploto in pomaga znižati raven kemične sestavine, ki sporočila za bolečino prenaša iz hrbta ali sklepov v možgane. V poparek gorčice, kakršen je opisan v prejšnjem odstavku, enostavno namočite krpo in jo za 10 minut položite na prizadeto mesto. Postopek ponavljajte dvakrat na dan.

- Oglas -

Preberite si tudi, zakaj je uporabno gorčično olje.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×