Ščetkanje zob pred zajtrkom ali po zajtrku?

Kdaj si običajno lotite ščetkanja zob – neposredno po tem, ko se zbudite, torej še pred zajtrkom, ali šele po prvem obroku?

Sam svoj terapevt: 3 vprašanja, ki si jih morate zastaviti vsak dan

Terapija v lastni režiji ima lahko kljub temu ogromno koristi. Omogoča vam nadzor nad čustvi in počutjem.

Protibolečinska sredstva lahko, paradoksno, prispevajo h kroničnim bolečinam

Znano je, da je lahko pogosta uporaba protibolečinskih sredstev problematična. Zdaj pa so raziskovalci odkrili, da ima lahko celo paradoksen učinek.

Onesnaženost okolja kriva že za najmanj 9 milijonov smrti letno

Raziskovalci so ugotovili, da je bila onesnaženost okolja leta 2019 kriva za najmanj 9 milijonov prezgodnjih smrti.

Migrene lahko povečajo nevarnost za zaplete med nosečnostjo

Z migrenami se spopada kar približno 20 odstotkov žensk v rodni dobi. Raziskovalci so bili pozorni na najbolj tipične zaplete, povezane z nosečnostjo.

Naravna škropiva za pogoste bolezni v sadnem vrtu

Kot vsake vrtnine pa imajo tudi sadne grmovnice in drevesa svoje škodljivce ter bolezni, ki jih je treba spremljati in nadzorovati, saj nam lahko v nasprotnem primeru uničijo pridelek ali pa celo kar sadno rastlino samo.

Marko Slapnik: »Prevajam jezik narave v govorico ljudi«

Težko je v le nekaj odstavkih opisati, s čim vse se ukvarja Marko Slapnik, vedno nasmejani gospod, ki vsakogar zlahka začara s svojo pozitivno energijo in širi svoje navdušenje nad naravo in Solčavskim, od koder prihaja.

Kako nevarni so v resnici sončni žarki?

Večina ljudi se iskreno začudi, ko izvedo, da so tudi sončni žarki, ki jih dobimo pri delu na vrtu, na sprehodu, na kolesu ali v gorah, prav tako škodljivi.
Zdravje & prehranaEterično olje čajevca za lepoto in zdravje

Eterično olje čajevca za lepoto in zdravje

MORDA VAS ZANIMA

Čajevec oziroma Melaleuca alternifolia je drevo, ki izvira iz Avstralije, kjer je eterično olje, pridobljeno iz te rastline, že dolgo časa zelo cenjeno. V zadnjem obdobju se začenjamo tudi pri nas vse bolj zavedati izjemnih sposobnosti zdravljenja, s katerimi se lahko pohvali eterično olje čajevca.

- Oglas -

Zdravilne lastnosti tega eteričnega olja, ki se pridobiva iz listov drevesa, in sicer s procesom parne destilacije, potrjujejo tudi številne klinične študije, olje pa je zelo uporabno tudi kot naravno kozmetično sredstvo. V nadaljevanju lahko preverite, zakaj je pametno, da imate stekleničko eteričnega olja čajevca vedno pri roki.

Eterično olje čajevca

Odprava aken

Verjetno je eterično olje čajevca najbolj znano po tem, da lahko zaustavi izbruhe in širjenje aken. Olje naj bi bilo celo enako učinkovito kot benzoil peroksid, ki se pogosto predpisuje za zdravljenje aken, kar dokazujejo tudi izsledki znanstvenih študij. Pomembna razlika v primerjavi z benzoil peroksidom pa je, da eterično olje čajevca ne povzroča nezaželenih stranskih reakcij, zato je običajno precej boljša izbira. Ker pa je tudi eterično olje zelo močna snov, ga morate pred uporabo seveda razredčiti, uporabljajte pa ga lahko največ enkrat dnevno.

Lepša in bolj zdrava koža

Eterično olje čajevca vam ne pomaga le v primeru, da se soočate z aknami. Tudi nasploh si lahko z njim pomagate za doseganje lepše, bolj zdrave in mladostne kože. Čajevec namreč deluje protivnetno, zato bo kožo pomiril in poskrbel za njeno hitrejšo obnovo po poškodbah. Pomaga vam lahko pri odpravi različnih izpuščajev in drugih kožnih nepravilnosti. Žlici kokosovega olja dodajte 5 kapljic eteričnega olja čajevca. Dobro premešajte in mešanico nato nanesite na kožo, pri čemer se osredotočite predvsem na problematične predele. Pustite delovati največ 10 minut in nato sperite.

Zdravi, močni in gosti lasje

- Oglas -

Z eteričnim oljem čajevca si lahko pomagate tudi pri različnih težavah z lasmi. Zelo učinkovito je pri odpravi prhljaja, priporoča pa se tudi vsem, ki imate težave s prekomernim maščenjem lasišča. Eterično olje čajevca učinkovito odstrani odmrle kožne celice in poskrbi za sprostitev lasišča. Poskusite si vsaj občasno oprati lase z mešanico gela aloe vere in eteričnega olja čajevca. Že kmalu boste opazili občutno spremembo na bolje.

Pomoč pri glivičnih okužbah

Poleg vseh naštetih blagodejnih lastnosti se lahko eterično olje čajevca pohvali tudi s protimikrobnim delovanjem, še posebej učinkovito pa je pri uničevanju glivic. Učinkovitost olja oziroma rastline naj bi bila povezana s tem, da lahko čajevec prodre globoko v celice patogenih organizmov in jih uniči. Če imate denimo težave z glivicami na nohtih, je eterično olje čajevca vsekakor ena najboljših naravnih rešitev. Nekaj kapljic olja enostavno nakapljajte neposredno na problematični noht. Postopek ponovite dvakrat dnevno. Če se soočate z glivicami na bolj občutljivih predelih, pa vam svetujemo, da eterično olje pred uporabo razredčite. Dobra izbira za to je lahko kokosovo, olivno ali mandljevo olje.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×