fbpx
Domov Zdravje & prehrana Domača pomoč pri bolečinah v želodcu

Domača pomoč pri bolečinah v želodcu

Zaradi razkužila za roke dobila hude opekline

Ker pri uporabi razkužila ni bila dovolj pazljiva, je povzročila požar, zaradi katerega je steklenička z razkužilom eksplodirala, sama pa je staknila hude opekline.

5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese

Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.

Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti

Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja tudi določenih...

Predstavljamo vam nekaj preprostih in uporabnih naravnih načinov za lajšanje bolečin v želodcu, slabosti in prebavnih težav. Pri hujših težavah se seveda posvetujte z zdravnikom.

Rooibos čaj

Predelana živila, ki prevladujejo na jedilniku marsikoga, slabo vplivajo na prebavo. Rooibos čaj vsebuje visoko raven flavonoidov, zato spodbuja zdravo prebavo in podpira celoten prebavni sistem. Rooibos lahko pripomore k blaženju driske in krčev, blaženju slabosti, želodčnih in prebavnih motenj poleg tega pa zmanjšuje vnetja in alergične reakcije v telesu.

eliksir za prebavo limona ingver

Ingverjev čaj

Številne raziskave so pokazale, da ingver pomaga uravnotežiti slabo prebavo in lajša napenjane ter trebušne krče. Učinkovit je tudi pri zgagi, pomaga ustaviti drisko in deluje protivnetno. Manjše količine ingverja spodbudijo izločanje prebavnih sokov in tako pripomorejo k odpravi prebavnih motenj z vetrovi. Ingver je dobra rešitev tudi pri težavah z zgago – skuhajte si ingverjev čaj, ki pa mu nikakor ne dodajate sladkorja. Čaj pripravite tako, da dve skodelici vrele vode prelijete čez nekaj kosov olupljenega ingverja in pustite, da stoji približno deset minut. Najbolje je, če čaj pijete pred vsakim obrokom.

Limona in ingver

Pripravite si lahko tudi eliksir iz limone in ingverja, ki bo poskrbel za vaše dobro počutje, hkrati pa ublažil težave, saj deluje protibakterijsko. Kombinacija ingverja in limone je resnično učinkovita, za ta eliksir pa potrebujete pol limone in kos ingverjeve korenine. Olupite manjši kos ingverja in ga stisnite v sokovniku. Soku dodajte še sok polovice limone in manjšo količino pripravka popijte na dušek.

Prebavne težave

Metini listi

Meta je znana po tem, da pomaga pri lajšanju bolečin v želodcu in po svojem pomiritvenem učinku na prebavni trakt. Ob bolečinah si lahko tako privoščite metin čaj, najbolje, da pripravek pripravite iz svežih ali sušenih metinih listov. V sezoni mete lahko ob slabosti tudi grizljate sveže metine liste.

Janežev čaj

Čaj iz janeževih semen velja za najboljšo učinkovito naravno pomoč pri slabosti in napihnjenosti. Čaj pripravite tako, da polovico do eno čajno žličko sveže zdrobljenih plodov prelijete s skodelico vrele vode, pustite 10 do 15 minut in nato precedite.

- Oglas -

Najnovejše

7 naravnih metod za ublažitev sinusnega glavobola

Sinusni glavobol je običajno povezan z vnetjem in otekanjem sinusov ali sinusnih membran in lahko to povzroči hude bolečine.

4 znaki, da je vaše telo v težavah

Preverite nekaj simptomov, ki so lahko znanilci resnejših težav, zato jih ne smete ignorirati.

Tonik za obraz: 5 odličnih naravnih nadomestkov

Tonik za obraz je po mnenju mnogih strokovnjakov eden najpomembnejših kozmetičnih izdelkov za nego obraza.

Nova odkritja glede povezave med bakrom in Alzheimerjevo boleznijo

Alzheimerjeva bolezen naj bi bila v veliki meri povezana z okvarjeno sposobnostjo telesa za regulacijo ravni bakra v tkivih.

Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo

Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.
- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×