Srednja leta kot priložnost za nov začetek

Morda se zdi, da so srednja leta prepozna za nove začetke, toda to nikakor ne drži.

Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.

Prepiri med partnerjema so lahko koristni

Prepiri so lahko koristni za okrepitev vezi med partnerjema – če seveda niso povezani z nespoštljivostjo in nasilnim obnašanjem.

Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.
Lepota & kozmetikaČičerka in kurkuma za čudovito kožo

Čičerka in kurkuma za čudovito kožo

MORDA VAS ZANIMA

Naša koža je v zimskem času še posebej občutljiva in potrebuje dodatno zaščito. Preden pokupite izdelke s polic v trgovini, se spomnite na moč narave.  Predstavljamo vam  ajurvedsko kombinacijo za lepo in zdravo zimsko polt.

- Oglas -

Čičerika in kurkuma

Blagodejni učinki čičerke in kurkume

Kurkumo že stoletja uporabljajo kot začimbo v kuhinji in kot naravno zdravilo, saj ima številne pozitivne lastnosti na človeško telo. Kurkumin, učinkovina v kurkumi, ima namreč močne antioksidantne in proti vnetne lastnosti.  Kurkuma vaši koži zato daje sijaj, hkrati pa poskrbi za hitrejše celjenje ran in odpravo vnetij. Čičerkina moka pa koži pomaga pri razstrupljanju, pospešuje cirkulacijo in pomaga pri odstranjevanju odvečnega olja na koži.

Kako lahko uporabite kurkumo in čičerko?

Za lepo zimsko polt si lahko pripravite negovalno pasto iz čičerke in kurkume, ki vsebuje 1 jedilno žlico čičerkine moke, 1 čajno žlico kurkume v prahu, 2 jedilni žlici mandljevega olja, 1 čajno žlico limoninega soka in 2 čajni žlički medu. Vse sestavine združite in v posodi nežno stepajte dokler ne dobite paste. Na predhodno očiščeno kožo nanesite tanko plast paste, pustite delovati deset minut in dobro sperite s toplo vodo.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×