Prijava
Imate težave pogosto podočnjake? Se pogosto zbudite in imate zabuhle oči, ko se pogledate v ogledalo? Zgolj občasni podočnjaki so običajno znak, da je za vami noč, ko niste spali dovolj. Včasih pa so težave tudi trajnejše, povezane s staranjem kože, slabšo prekrvavitvijo, kroničnim stresom, dehidracijo, kajenjem, prebavnimi težavami ipd. Koža pod našimi očmi je še posebej tanka in občutljiva, zato potrebuje posebno nego. Priporočamo vam, da poskusite z eno izmed treh naravnih mask, ki jih predstavljamo v nadaljevanju.
Jabolčna maska premaga zabuhle oči
Jabolka vsebujejo ogromno antioksidantov, ki pomagajo pri obnovi celic in pomlajevanju kože, obenem pa maska iz jabolk poskrbi za izdatno vlaženje kože. Tako bodo težave z zabuhlostjo precej manj izrazite. Zavrite 2 decilitra vode in ji dodajte 1 jabolko, narezano na koščke. Ko se koščki jabolka malce zmehčajo, odstavite lonec s štedilnika in mešanico dobro pretlačite, da dobite gosto pasto. Dobljeno pasto nato uporabite za nežno masažo predela okoli oči. Postopek ponovite vsakih nekaj dni.
Podočnjaki? Lahko vam pomagata korenje in olivno olje
Tudi korenje je izjemno bogato z antioksidanti, obenem pa vsebuje betakarotene. Dodatek olivnega olja pri tej maski zagotovi, da bo koža ustrezno navlažena in nahranjena – na predelu okoli oči namreč skorajda ni lojnic, zato je pomembno, da preprečimo izsuševanje, zaradi katerega je koža videti postarana in tudi podočnjaki bodo manj vidni. Naribajte korenček in mu primešajte 1 žlico olivnega olja. Dobro premešajte in nanesite mešanico na kožo okoli oči. Počakajte 20 minut, preden masko izperete.
Avokado in mandljevo olje
Za tiste, ki imate še posebej veliko težav z zelo suho kožo okoli oči, se priporoča kombinacija avokada in mandljevega olja. Maščobne kisline pomagajo tudi pri odpravi podočnjakov in zabuhlosti. Posledično boste delovali precej manj utrujeno. Olupite zrel avokado in ga pretlačite. Dodajte približno 6 kapljic mandljevega olja. Nanesite na predel okoli oči in izperite po 10 minutah.
Dodatni nasveti
Pozorni bodite na to, da pred spanjem vedno odstranite vsa ličila. Če se vam pojavljajo pretirano zabuhle oči, je priporočljivo tudi, da spite z rahlo privzdignjenim vzglavjem. Zmanjšajte vnos soli in se čim bolj izogibajte stresnim situacijam. Na dan popijte najmanj 2 litra vode ter pojejte čim več sadja in zelenjave, da preprečite prekomerno zadrževanje tekočine v telesu, ki lahko vpliva tudi na predel okoli oči. Uporabljajte posebno kremo, ustvarjeno posebej za občutljivo kožo v okolici oči, obenem pa poskrbite tudi za ustrezno zaščito pred sončnimi žarki.
