DomovZdravje & prehranaTeh 7 simptomov nikar ne spreglejte!

Teh 7 simptomov nikar ne spreglejte!

Zdravniki tradicionalne medicine ฤoveka pred postavitvijo diagnoze obiฤajno dobro pogledajo od zunaj, saj ลพe na podlagi videza ugotovijo, kaj se dogaja v naลกem telesu. Z njihovim dragocenim znanjem pa si lahko pomagamo tudi sami. Veฤ kot tisoฤletne izkuลกnje, ki temeljijo na opazovanju milijonov pacientov po vsem svetu, kaลพejo, da lahko spremembe na telesu kaลพejo na notranje bolezni. Toda ฤe na ta naฤin pri sebi odkrijete simptome, ki kaลพejo na zdravstvene teลพave, ni razloga za paniko, toda obisk pri zdravniku nikakor ne bo odveฤ.

Progasti nohti

Tanke vzdolลพne ฤrte, ki se komaj ฤutijo pod prsti, so neลกkodljive in verjetno kaลพejo na pomanjkanje tekoฤine. Oฤitne vzdolลพne vdolbine so lahko znak motenj v presnovi, na primer pojav sladkorne bolezni ali disfunkcije med kislinami in bazami. Izrazite preฤne vdolbine lahko kaลพejo na psihiฤne teลพave (stres, depresija). Lahko se tudi pojavijo v primeru akutne okuลพbe, bolezni srca ali kot posledica kemoterapije. Poleg tega lahko kaลพejo na teลพave v spodnjem delu trebuha. Bele lise na nohtih so neลกkodljive in nastanejo kot posledica prodiranja zraka.

Oteฤene oฤi

Pogosto otekle oฤi so posledica nabiranja tekoฤine v zgornje in spodnje veke. To se zgodi v primeru motenj v delovanju ledvic in mehurja (akutna in kroniฤna vnetja). Oba organa namreฤ uravnavata raven vode v telesu. Oteฤene veke so lahko tudi znak izฤrpanosti in srฤnega popuลกฤanja.

Suhi in poลกkodovani lasje

Lahko gre za prehoden pojav, kar je povsem normalno. โ€˜Krivecโ€™ je lahko nov ลกampon, pa tudi teลพave v sluลพbi ali hormonske motnje (menstruacija). Toda ฤe so vaลกi lasje suhi ลพe mesece (bolj kot obiฤajno) in ste se v tem ฤasu pridobili odveฤne kilograme, ฤeprav niste spremenili naฤina prehranjevanja, gre lahko za oslabljeno funkcijo ลกฤitniฤne ลพleze. Pri tem se obiฤajno pojavi tudi debelejลกi vrat in bolj hrapava koลพa. ล ฤitnica v tem primeru namreฤ proizvaja nezadostne koliฤine hormona, ki spodbuja presnovo celic, zaradi ฤesar lasje ne prejemajo dovolj hranilnih snovi.

Obloge na jeziku

Pri zdravem ฤloveku je jezik roลพnate barve in je prekrit s tankim belkastim filmom. Toda ฤe so obloge debelejลกe in imajo rumenkasto barvo, je to pogosto pokazatelj bolezni prebavnega trakta. Debele belkaste obloge so skupaj z boleฤinami v ลพelodcu obiฤajno znak ลพelodฤne bolezni, kot je na primer gastritis. Madeลพi na jeziku razliฤnih velikosti lahko kaลพejo na motnje delovanja jeter, za podobno teลพavo gre lahko tudi, ฤe na jeziku opazite rdeฤe ฤrte. ฤŒe pa se obloge pojavljajo le na strani jezika, gre morda za teลพave ลพivฤnega sistema.

Globoke gube okrog nosu in ust

Gre za gube, ki segajo od nosnice navzdol, vฤasih celo do brade. Le-te ima skoraj vsakdo, vendar niso vedno zelo izrazite. Azijska medicina v njih vidi simptom kroniฤnih bolezni ลพelodca (npr. gastritis), ลกe posebej, ฤe obstaja tudi pritisk v zgornjem delu trebuha (obiฤajno po obroku ali ob obฤutju lakote) ali pa se po jedi pojavljajo teลพave z zgago.

Razpokane kapilare na obrazu

Tanke rdeฤe kapilare na licih in nosu na sploลกno kaลพejo na visok krvni tlak in nagnjenost k boleznim dihal. Modrikaste ลพile v ลกtevilnih primerih kaลพejo na ลกibko srce. Gre namreฤ za znak, da srce ne ฤrpa dovolj krvi in da kri ne dobi dovolj kisika.

Izraziti podoฤnjaki

Obฤasno ima vsakdo izmed nas temne podoฤnjake, ki lahko nastanejo bodisi zaradi pomanjkanja spanca, utrujenosti, stresa ali prevelike obremenitve na delovnem mestu. ฤŒe pa trajajo dlje ฤasa, torej veฤ tednov, lahko kaลพejo na razliฤne notranje teลพave in tudi na resne teลพave v telesu. Modroฤrni podoฤnjaki se lahko pojavijo zaradi pomanjkanja ลพeleza v krvi kot posledica nepravilne prehrane ali prekomerne krvavitve med menstruacijo. Rjavoฤrni podoฤnjaki pa so lahko znak teลพav z delovanjem jeter in ลพolฤnika ali motenj v spanju zaradi napaฤne uporabe uspaval ali ลพivฤne napetosti.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E