Domov OZNAKE Sadni sladkor

Oznaka: sadni sladkor

Suho sadje

Suho sadje je več kot le sladkorna bomba

Zdrava alternativa je suho sadje, ki se mu mnogi izogibajo, ker vsebuje veliko sladkorja. A majhne količine suhega sadja so pravi zaklad vlaknin in antioksidantov.
Sladke pijače

Fruktoza v živilih kot ‘zdrav’ nadomestek sladkorja – sladko zavajanje

Fruktoza ali sadni sladkor je enostavni sladkor, a njeno uživanje prehranski strokovnjaki vseeno priporočajo le kot del sadja in ne nadomestek sladkorja.

Sladkajmo se bolj zdravo

Zakaj se ne bi sladkali s proseno kašo, kaljeno piro z oreščki, sladicami na osnovi suhega sadja in oreščkov? Naši predniki so takšne recepture...

KAJ BEREJO DRUGI