Oznaka: prazniki
Dišeče praznično vzdušje z eteričnimi olji
Z zelo malo sredstvi in nekaj izbranimi eteričnimi olji lahko poskrbimo tudi za vonjavni pečat prazničnega vzdušja v decembrskih dneh.
Preprosti načini za izgubo preostale »praznične teže«
Zdaj smo že dobro zakorakali v novo leto, a marsikdo se še vedno ni dokončno znebil pridobljenih kilogramov v veselem decembru, zato si poglejte nekaj preprostih načinov za izgubo preostale »praznične teže«.
Kako preprečiti »praznično« povečanje teže?
Približuje se tisti čas v letu, ko se mize šibijo od obilja prazničnih dobrot, zato si poglejte kako preprečiti »praznično« povečanje teže.
Diabetes in praznične pojedine: 6 koristnih nasvetov
Hrana je danes pogosto osrednji element naših druženj, zato si poglejte 6 koristnih nasvetov za praznične pojedine, če imate diabetes.
December: Veselje lahko povzroči stisko
Decembra lahko zaradi pritiskov iz okolice, medijev, oglaševalcev obstaja večja verjetnost duševnih stisk, saj jo lahko povzroči prav decembrsko veselje.
»Praznična« zaščita jeter pred alkoholom
Veseli december pogosto pomeni tudi precejšnje količine popitega alkohola, zato si preberite nekaj o »praznični« zaščiti jeter pred alkoholom.
Kako zmanjšati količino zavržene hrane med prazniki?
V Sloveniji se po podatkih statističnega urada količina zavržene hrane zmanjšuje, zato čez praznike poskrbimo, da bo tako tudi ostalo.
Nekaj nasvetov, kako med prazniki ostati v dobri formi
Prazniki so tukaj vrati, kar pomeni številne zabave ter obiski sorodnikov in prijateljev. Praznične mize se bodo šibile pod težo piškotov, peciv, potic in drugih prazničnih jedi
Svetloba in praznični čas
Svetloba je pomembna spremljevalka našega življenja, saj vpliva tako na telesne procese kot tudi na našo duševnost. Telo nujno potrebuje naravno svetlobo, tudi neposredno sončno sevanje.
Tudi med prazniki ohranite zdrave življenjske navade
V času praznikov so mize bogato obložene, ljudje smo prežeti z različnimi čustvi in včasih se nam zdi, da nimamo več nadzora nad svojim življenjem.
