Ste že kdaj opazili drobne, bele kosmiče na svojih ramenih, ki so vas spravili v zadrego? Prhljaj je nadležna težava, ki lahko vpliva na našo samozavest in udobje. Čeprav je na trgu veliko komercialnih izdelkov za boj proti prhljaju, vam lahko soda bikarbona, ki jo verjetno že imate doma, ponudi naravno in učinkovito rešitev. Ampak, kako lahko nekaj tako preprostega, kot je soda bikarbona, pomaga proti prhljaju?
Ena izmed priljubljenih naravnih rešitev proti prhljaju je uporaba sode bikarbone. Zaradi njene alkalne sestave in nežne abrazivne teksture je idealno sredstvo za uporabo na lasišču, kjer lahko soda bikarbona pomaga odstraniti prhljaj, odmrle kožne celice, odvečni sebum in umazanijo, ki lahko prispevajo k nastanku prhljaja.
Vzroki za prhljaj
Prhljaj lahko povzročijo različni dejavniki. Med najpogostejšimi so suho lasišče, prekomerno izločanje sebuma, glivične okužbe, preobčutljivost na izdelke za nego las, pa tudi stres in hormonske spremembe. Razumevanje vzroka vašega prhljaja je posebej pomemben faktor za učinkovito obvladovanje tega stanja.
Soda bikarbona proti prhljaju: Naravna rešitev za težave z lasiščem
Soda bikarbona je večnamenska snov, ki jo lahko uporabljamo za kuhanje, čiščenje, pa tudi za osebno nego. Zaradi njenih lastnosti, kot so nevtralizacija kislin in blagodejni učinki na kožo, je priljubljena izbira za zdravljenje prhljaja.
Prhljaj je zelo razširjena težava, še posebej v zimskem času. Ali morda tudi vam para živce in preprečuje, da bi nosili svoja najljubša temna oblačila? Verjetno ste v tem primeru doslej preizkusili že več različnih šamponov, ki naj bi poskrbeli za čudežno rešitev. Vendar pa se mnogokrat izkaže, da se najboljša sredstva za odpravo prhljaja skrivajo v naši kuhinji. Mogoče ste na primer že slišali, da sta lahko v boju s prhljajem zelo uspešna česen ali jabolčni kis. Še ena možnost za tiste, ki želite poskusiti z naravnimi pristopi, pa je soda bikarbona …
Zakaj je soda bikarbona učinkovita?
Soda bikarbona deluje kot naravni piling, ki odstranjuje odmrle kožne celice z lasišča. Poleg tega ima protiglivične lastnosti, ki lahko pomagajo v boju proti glivičnim okužbam, ki so pogosto povezane s prhljajem. Njena sposobnost nevtralizacije kislin pomaga tudi pri uravnoteženju pH vrednosti lasišča, kar preprečuje prekomerno izločanje sebuma.
Kako uporabljati sodo bikarbono proti prhljaju
Uporaba sode bikarbone za boj proti prhljaju je preprosta in učinkovita. Tukaj je nekaj načinov, kako jo lahko vključite v svojo rutino nege las:
- Soda bikarbona namesto šampona: Zmešajte eno do dve žlici sode bikarbone z malo vode, da dobite gosto pasto. To pasto nežno vmasirajte v mokro lasišče in lase. Pustite delovati nekaj minut, nato temeljito sperite z vodo. Za najboljše rezultate uporabite ta postopek enkrat do dvakrat na teden.
- Soda bikarbona in jabolčni kis: Po umivanju las s sodo bikarbono lahko uporabite jabolčni kis kot naravni balzam. Jabolčni kis pomaga uravnotežiti pH lasišča in doda sijaj lasem. Zmešajte eno do dve žlici jabolčnega kisa z eno skodelico vode in zmes nanesite na lase. Pustite delovati nekaj minut, nato sperite z vodo.
- Soda bikarbona v šamponu: Če vam je neprijetno uporabljati sodo bikarbono neposredno, jo lahko dodate svojemu običajnemu šamponu. Zmešajte majhno količino sode bikarbone s šamponom in si umijte lase kot običajno. To bo pomagalo okrepiti učinek čiščenja.
Lahko soda bikarbona zares pomaga?
Soda bikarbona na prvi pogled precej spominja na sam prhljaj, zato se vam morda zdi nenavadno, da bi bila lahko to tudi rešitev. Vendar pa izkušnje mnogih pričajo o tem, da lahko soda bikarbona v tem primeru zares pomaga. Prhljaj je namreč pogosto povezan s pretiranim izločanjem maščob na našem lasišču, kar zamaši lasne mešičke. S pomočjo sode bikarbone pa je mogoče poskrbeti za nežen piling ter s tem za odstranjevanje nakopičenih maščob, odmrlih kožnih celic, ostankov izdelkov za nego in različnih nečistoč. Poleg tega soda bikarbona pomaga tudi v boju z glivicami, glivična okužba pa je še eden izmed pogostih povodov za težave s prhljajem.
Najbolj preprosta možnost je, da približno 2–3 žlicama sode bikarbone primešate malo tople vode. Dobro zmešajte, da dobite gosto pasto, s katero nato nežno zmasirajte lasišče. Počakajte nekaj minut, nato pa si operite lase kot običajno. Ponavljajte pred vsakim umivanjem las, dokler se ne rešite prhljaja.
Po želji lahko sodo bikarbono pred uporabo zmešate tudi s poljubnim rastlinskim oljem, na primer z olivnim ali pa s kokosovim, ki ste ga predhodno stopili. Kokosovo olje je sicer v tem primeru še posebej dobra izbira, saj je prav tako znano po protiglivičnem delovanju. Za še lažjo odpravo morebitnih glivic na lasišču, ki povzročajo prhljaj, pa vam svetujemo, da mešanici sode bikarbone in kokosovega olja dodate še kapljico ali dve eteričnega olja čajevca.
