- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo
Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.Zdravje & prehrana5 nasvetov za več REM-spanja
REM-spanje naj bi bilo med drugim zelo pomembno za utrjevanje spominov. Pomanjkanje tega tipa spanja naj bi imelo tako zelo negativen vpliv na učenje oziroma pomnjenje.Zdravje & prehrana5 »čustvenih stanj« imunskega sistema
Močan imunski sistem bo letošnjo zimo še pomembnejši kot v preteklih letih. Prav zaradi pojava novega koronavirusa so začeli mnogi posvečati precej več pozornosti krepitvi imunskega sistema kot običajno.Zdravje & prehrana5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese
Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.Zdravje & prehrana4 ideje za uporabo pomirjajočih učinkov sivke
Sivka je najbolj znana kot naravna pomoč pri lajšanju tesnobe in podobnih težav, vendar pa je mogoče pomirjajoč vpliv te rastline izkoristiti tudi pri lajšanju glavobolov, težav s spanjem ter celo menstrualnih krčev in bolečin v mišicah.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
5 nasvetov za prečudovito kožo (tudi) v menopavzi
Obdobje menopavze je obdobje mnogih sprememb, tako duševnih kot telesnih. Med drugim se odraža tudi na koži.Lepota & kozmetikaKaj je suho olje in komu se priporoča?
Suho olje je na videz zelo podobno klasičnim. Vendar pa opazimo precej drugačno obnašanje, ko olje nanesemo na kožo.Lepota & kozmetika7 razlogov, zaradi katerih je resveratrol odličen za kožo
Resveratrol pogosto najdemo tudi v kozmetičnih izdelkih, saj je znan po izjemno pozitivnem vplivu na kožo.Lepota & kozmetika5 metod za odstranjevanje rumenih madežev z nohtov
Rumeni madeži na nohtih so lahko simptom določenih zdravstvenih težav, na primer bolezni jeter ali glivične okužbe.Lepota & kozmetikaPreprečite nastajanje gubic med spanjem s tem preprostim trikom
Določeni položaji lahko povečajo možnost za nastajanje gubic. To velja predvsem za spanje na trebuhu in na boku.
- Dom
- Dom & energija
Preprost postopek, ki poskrbi za izjemno mehke brisače
Četudi vaše brisače morda niso več najnovejše, so lahko izredno mehke – kot bi bile povsem nove.Dom & energijaDelo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti
Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja...Dom & energija6 trikov, ki vam prihranijo čas pri čiščenju kuhinje
Je čiščenje kuhinje za vas eno najbolj zoprnih gospodinjskih opravil? Se vam zdi, da vam ukvarjanje s kuhinjo vzame mnogo preveč časa, ki bi ga raje posvetili prijetnejšim dejavnostim?Dom & energijaZakaj so sobne rastline odlične za zdravje?
Sobne rastline seveda niso »novodobna pogruntavščina«, vendar lahko v zadnjem času opažamo, da se nad njimi navdušuje zares ogromno ljudi.Dom & energija6 rešitev, ki nadomestijo vlažilnik zraka
Primerna vlažnost zraka v stanovanju je izjemno pomembna za dobro zdravje in počutje. Optimalna je približno 40- oziroma 50-odstotna zračna vlaga.
- Vrtnarjenje
- Vrt & Vrtnarjenje
Bi moralo postati vrtnarjenje obvezen šolski predmet?
Pomanjkanje stika s procesom pridelave hrane je še posebej očitno pri najmlajših generacijah. Eno izmed rešitev te težave predstavljajo šolski vrtovi.Vrt & VrtnarjenjeStara šolska avtobusa predelala v rastlinjak
Kanadčanka Doni Rae je vzela idejo ponovne uporabe zelo resno. Odločila se je namreč, da stare šolske avtobuse predela v funkcionalne rastlinjake in jim s tem podari »novo življenje«.Vrt & VrtnarjenjeOreh, leska in mandelj na naših vrtovih
Ker se poletje bliža h koncu, je že čas za razmislek, kaj bomo sadili na vrtovih. Jesen je namreč primeren čas, da...Vrt & VrtnarjenjeIndikatorske rastline – Rastline, ki nam z mestom rasti nekaj povedo
Večkrat se sprašujemo ali celo opazujemo na svojem zelenjavnem, sadnem, zeliščnem, rožnem vrtu ali zelenici zakaj nekatera rastlina raste, na sosednjem zemljišču...Vrt & VrtnarjenjeNaredite svoja domača gnojila in škropiva
Predstavljamo vam nekaj gnojil in škropiv za rastline, ki jih lahko naredite doma s sestavinami, ki jih najdete v domačem gospodinjstvu ali v bližnji okolici svojega doma.
- Zgodbe
- Zgodbe
Zaradi razkužila za roke dobila hude opekline
Ker pri uporabi razkužila ni bila dovolj pazljiva, je povzročila požar, zaradi katerega je steklenička z razkužilom eksplodirala, sama pa je staknila hude opekline.ZgodbeDeklici »kradli« internetno povezavo, da bi lahko naredili nalogo
Pouk na daljavo je prinesel številne izzive. Vendar so ti izzivi precej različni. Za nekatere otroke to pomeni predvsem manj motiviranosti in...ZgodbeKorona in fizična razdalja: preverite, kako so se znašli v amsterdamski restavraciji
Ukrepi, povezani s preprečevanjem širjenja novega koronavirusa, so omejili izvajanje številnih dejavnosti. Eden izmed sektorjev, kjer je ohranjanje ustrezne fizične razdalje še posebej zahtevno, je seveda gostinski sektor.ZgodbePoročena že 70 let, a zaradi koronavirusa sta se morala ločiti
Med tiste, ki so bili zaradi tovrstnih omejitev še posebej prizadeti, zagotovo sodita Jean in Walter Willard – zakonca, ki sta poročena že kar 70 let.Zgodbedr. Andrej Perko: Če nima partnerja, naj si ženska najde vsaj ljubimca
Ton glasu daje vedeti, da je dr. Andrej Perko nepremakljiva avtoriteta, takšna, ki nas ne kliče v otroštvo, v vračanje nazaj, ampak nas priteguje v novo življenje, kjer ni prostora za omahovanje, negotovost in strah.
- Revija Bodi eko
- Revija Bodi eko
Revija Bodi eko, november-december 2020
Uredništvo - 0Bodi eko je revija, ki že deseto leto razveseljuje z zanimivimi vsebinami. Je revija, ki nastaja iz ljubezni do zdravega načina življenja in to ljubezen širi med vas, dragi bralci.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, oktober 2020
Uredništvo - 0Da ne boste pozabili nase in na svoje zdravje, smo revijo Bodi eko napolnili s koristnimi vsebinami, ki vas bodo opomnile, da ste vi in vaše dobro počutje na prvem mestu.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, september 2020
Uredništvo - 0Kot vsako leto, smo poletne mesece izkoristili tudi za kovanje novih idej za našo revijo. Pred meseci smo v revijo začeli vključevati...Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, julij-avgust 2020
Uredništvo - 0Izšla je poletna revija Bodi eko 2020. Kakšne vsebine vam ponujamo za poletno branje?Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, junij 2020
Uredništvo - 0Veliko vas je, ki ste nam v zadnjem mesecu pisali in nas klicali, kdaj izide nova številka revije Bodi eko. In danes je izšla!
- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo
Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.Zdravje & prehrana5 nasvetov za več REM-spanja
REM-spanje naj bi bilo med drugim zelo pomembno za utrjevanje spominov. Pomanjkanje tega tipa spanja naj bi imelo tako zelo negativen vpliv na učenje oziroma pomnjenje.Zdravje & prehrana5 »čustvenih stanj« imunskega sistema
Močan imunski sistem bo letošnjo zimo še pomembnejši kot v preteklih letih. Prav zaradi pojava novega koronavirusa so začeli mnogi posvečati precej več pozornosti krepitvi imunskega sistema kot običajno.Zdravje & prehrana5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese
Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.Zdravje & prehrana4 ideje za uporabo pomirjajočih učinkov sivke
Sivka je najbolj znana kot naravna pomoč pri lajšanju tesnobe in podobnih težav, vendar pa je mogoče pomirjajoč vpliv te rastline izkoristiti tudi pri lajšanju glavobolov, težav s spanjem ter celo menstrualnih krčev in bolečin v mišicah.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
5 nasvetov za prečudovito kožo (tudi) v menopavzi
Obdobje menopavze je obdobje mnogih sprememb, tako duševnih kot telesnih. Med drugim se odraža tudi na koži.Lepota & kozmetikaKaj je suho olje in komu se priporoča?
Suho olje je na videz zelo podobno klasičnim. Vendar pa opazimo precej drugačno obnašanje, ko olje nanesemo na kožo.Lepota & kozmetika7 razlogov, zaradi katerih je resveratrol odličen za kožo
Resveratrol pogosto najdemo tudi v kozmetičnih izdelkih, saj je znan po izjemno pozitivnem vplivu na kožo.Lepota & kozmetika5 metod za odstranjevanje rumenih madežev z nohtov
Rumeni madeži na nohtih so lahko simptom določenih zdravstvenih težav, na primer bolezni jeter ali glivične okužbe.Lepota & kozmetikaPreprečite nastajanje gubic med spanjem s tem preprostim trikom
Določeni položaji lahko povečajo možnost za nastajanje gubic. To velja predvsem za spanje na trebuhu in na boku.
- Dom
- Dom & energija
Preprost postopek, ki poskrbi za izjemno mehke brisače
Četudi vaše brisače morda niso več najnovejše, so lahko izredno mehke – kot bi bile povsem nove.Dom & energijaDelo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti
Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja...Dom & energija6 trikov, ki vam prihranijo čas pri čiščenju kuhinje
Je čiščenje kuhinje za vas eno najbolj zoprnih gospodinjskih opravil? Se vam zdi, da vam ukvarjanje s kuhinjo vzame mnogo preveč časa, ki bi ga raje posvetili prijetnejšim dejavnostim?Dom & energijaZakaj so sobne rastline odlične za zdravje?
Sobne rastline seveda niso »novodobna pogruntavščina«, vendar lahko v zadnjem času opažamo, da se nad njimi navdušuje zares ogromno ljudi.Dom & energija6 rešitev, ki nadomestijo vlažilnik zraka
Primerna vlažnost zraka v stanovanju je izjemno pomembna za dobro zdravje in počutje. Optimalna je približno 40- oziroma 50-odstotna zračna vlaga.
- Vrtnarjenje