DomovZdravje & prehranaPoletna solata z ribezom

Poletna solata z ribezom

Poletje je ฤas ribeza, zato ga izkoristimo tudi v solatah, saj je zdrav poletni sadeลพ.

Solata z ribezom

  • 2 ลพliciย posuลกenegaย ribeza
  • 7ย ลพlicย belegaย balzamiฤnega kisa
  • 1 ลพlica riลพevega kisa
  • 1 ลพlicaย medu
  • 1 ลพlicaย oljฤnega olja
  • 1 ลพliฤka soli
  • 1 ohrovt, narezan na tanke rezine
  • 2 ลพliciย pinjol
  • nariban parmezan

Ribezย dajte vย majhnoย skledo inย dodajteย 5 ลพlicย belegaย balzamiฤnega kisa. Pustimo ฤez noฤ, da se vpije. V meลกalniku zmeลกajte 2 ลพliciย belegaย balzamiฤnega kisa,ย riลพevย kis, med,ย oljeย in sol.ย Dodajteย ohrovt, ribez,ย inย pinjole. Marinirajte 20 minut na sobni temperaturi. Solite. Potresite s parmezanom.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E