Matcha čaj je eden izmed najstarejših in najmočnejših čajnih pijač na svetu. Izvira iz Japonske, uživajo pa ga ljudje po vsem svetu.
- Oglas -
Recept in sestavine:
- sveži listi Camellia sinensis (ali 2 žlici matcha čaja v prahu),
- vroča voda,
- ingver ali limeta (neobvezno po okusu),
- stevija, agavin sirup ali med za sladkanje (po okusu).
Kako ga uživati:
Eno skodelico čaja vsako jutro in vsak večer.
- Oglas -
Koristi za zdravje
Samo ena skodelica matcha čaja vsebuje številne koristi za zdravje:
- pospešuje presnovo,
- odličen za kurjenje maščob (kar do 25% hitreje kot drugi pripravki),
- ker je odličen antioksidant, pomaga kot preventiva proti raku saj ščiti celice,
- zagotavlja takojšnjo naravno zvišanje energije zaradi svoje močne kombinacije
- edinstvenih spojin,
- preprečuje prezgodnje staranje, ščiti pred UV sevanje in kožnimi poškodbami,
- razstruplja naše telo.
Več o matcha čaju si preberite tukaj.
- Oglas -