Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.

Prepiri med partnerjema so lahko koristni

Prepiri so lahko koristni za okrepitev vezi med partnerjema – če seveda niso povezani z nespoštljivostjo in nasilnim obnašanjem.

Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.
Zdravilne rastlineNavadna plahtica pomaga zoper ženske težave

Navadna plahtica pomaga zoper ženske težave

MORDA VAS ZANIMA

Navadna plahtica ali hribska resa je močna, do 50 cm visoka, zelena ali modrikasto zelena trajnica. Stebla so gola ali dlakava, listi so zgubani, mehki in dlakavi. Na robovih listov se zbirajo majhne kapljice rose, ki se nato stekajo v dno lista in ustvarjajo večjo kapljo, ki se lesketa v soncu, zato so v srednjem veku alkimisti verjeli, da je moč s pomočjo teh kapljic ustvariti zlato. Odtod rastlini tudi latinsko ime Alchemilla vulgaris ali alkimistovka.

Kje raste navadna plahtica?

- Oglas -

Rastlina je skoraj brez vonja, po okusu pa je grenka in trpka. Navadna plahtica cvete od maja do avgusta na vlažnih travnikih, na bregovih potokov, na obronkih gozdov, in sicer predvsem v gorskem svetu, v nižini jo najdemo bolj poredko. Zdravilni so nadzemni deli, torej cvetovi in listi, ki jih sušimo v senci na zračnem kraju, vsebujejo pa grenčine, čreslovine, smole in eterično olje.

Pitje čaja se priporoča tudi nosečnicam

V starih spisih jo prvič zasledimo leta 1485, že takrat so jo uporabljali tako zunanje kot notranje. Tudi Kneipp je bil goreč zagovornik plahtice, priporočal je predvsem čaj. Ker v njej prevladujejo čreslovine in grenčine, se v prvi vrsti priporoča pri vsakršnih ženskih težavah. Pomoga pri belem toku, premočni menstruaciji, bolečinah v trebuhu, uravnavanju neredne menstruacije, lajša pa tudi težave v menopavzi. Vsakodnevno pitje čaja se priporoča predvsem nosečnicam, saj lajša porod in ugodno vpliva na plod. Zaradi blagega hormonskega delovanja naj bi redno pitje čaja lajšalo tudi predmenstrualni sindrom.

Navadna plahtica Zaustavlja krvavitve

V ljudskem zdravilstvu ima navadna plahtica še celo vrsto uporab. V obliki kopeli krepi mišice, pri izdiranju zob celi rane v dlesnih in zaustavlja krvavitev, pa tudi notranje poškodbe in krvavitve. Blagodejno naj bi vplivala tudi v primeru slabokrvnosti in revmatizma, vsakodnevno pitje čaja pa naj bi zmanjšalo možnost srčne ali možganske kapi.

Kako pripravimo čaj

Čaj se pripravlja v obliki preliva, 1 čajno žličko posušene plahtice prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati 10 minut in precedimo. Pijemo ga nesladkanega in po požirkih, priporočljivo je spiti do dve skodelici na dan. S tako pripravljenim čajem lahko spiramo tudi ustno votlino in zmanjšale se bodo krvavitve in vnetja dlesni.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×