Prijava
Okužba s herpesom je zelo pogosta pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, pri tistih, ki so pod velikim stresom, ali v primeru večjih hormonskih sprememb. Herpes povzroča virus, ki se prenaša s slino, zato se je pametno izogibati uporabi kozarcev in pribora, ki so jih pred vami že uporabljali drugi.
Kako si lahko pomagate, če je do okužbe že prišlo?
Česen
Koristi česna nam lahko pridejo prav pri spopadanju z različnimi zdravstvenimi težavami, med drugim tudi s herpesom. Protibakterijske in protivirusne lastnosti česna bodo zagotovo poskrbele za izboljšanje stanja. Nekaj strokov česna pretlačite v gosto pasto in jo 3-krat na dan nanesite na prizadeto mesto.
Jabolčni kis
Tudi jabolčni kis je znan po protivirusnem delovanju. Poskrbi za dezinfekcijo in hitrejše celjenje, zato je idealen za boj s herpesom. 3-krat dnevno ga nanesite na okužen predel in že kmalu boste opazili izboljšanje. Jabolčni kis bo poskrbel tudi za ublažitev morebitnih bolečin, ki pogosto spremljajo okužbo s herpesom.
Sladki koren
Ena od učinkovitejših naravnih rešitev za tiste, ki se pogosto spopadate s herpesom, je tudi sladki koren. Ne le zaradi svojih protivirusnih lastnosti, ampak je sladki koren znan tudi po tem, da močno okrepi naš imunski sistem. Tako vam lahko tudi dolgoročno pomaga, da zmanjšate pogostost okužbe s herpesom. Sladkemu korenu v prahu dodajte malce vode, da dobite gosto zmes, ki jo nato nanesite na ustnice. Ponavljajte vsakih nekaj ur.
Aloe vera
Protivnetno delovanje aloe vere bo zagotovo pripomoglo k temu, da se hitreje znebite herpesa. Uporabite gel, ki vsebuje izvlečke te vsestransko koristne rastline.
Poprova meta
Podobne koristi kot aloe vera lahko prinese tudi uporaba poprove mete oziroma izdelkov na njeni osnovi. Meta bo ublažila vnetje in poskrbela tudi za zmanjšanje bolečine. Če nimate dostopa do gela iz poprove mete, si lahko v boju s herpesom pomagate tudi s pitjem metinega čaja.
Kokosovo olje
Herpes lahko med drugim napadete tudi s pomočjo kokosovega olja. Dodate ga lahko svoji prehrani ali pa ga enostavno nanesete na prizadeti predel. Ena od ključnih sestavin, zaradi katere je lahko kokosovo olje koristno tudi za vse tiste, ki se spopadate s herpesom, je lavrinska kislina.
