Za ublažitev bolečin, ki spremljajo vneto grlo, je lahko še posebej koristno naravno pršilo na osnovi različnih zelišč in ingverja.

Vneto grlo je lahko posledica vnetja v žrelu in/ali mandljev. Bakterijsko okužbo, ki se sicer zdravi z antibiotiki povzročijo streptokokne bakterije ali virusi. Pri bakterijskem vnetju moramo nujno obiskati zdravnika.

Kaj lahko povzroča bolečine in vneto grlo?

  • gripa
  • prehlad
  • bakterijsko vnetje
  • mononukleoza
  • različne alergije
  • laringofaringealni refluks
  • suh zrak
  • prenaprezanje mišic (posebej pri ljudeh ki so glasni, pevcih)
  • rak grla

Znaki za vneto grlo so:

  • hripavost
  • vneti mandeljni
  • občutljive in otekle bezgavke na vratu
  • bolečine v grlu
  • občutljivo grlo
  • bolečine in težave pri požiranju
  • povišana telesna temperatura (ponavadi posledica okužbe)
  • telesne bolečine (ponavadi posledica okužbe)
  • glavobol (ponavadi posledica okužbe)
  • utrujenost (ponavadi posledica okužbe, po možnosti iz drugih razlogov).

Z domačim pršilom nad vneto grlo

Prednost pršila za vneto grlo, ki je lahko koristno tudi za ublažitev kašlja, je med drugim ta, da je odmerjanje zelo enostavno. Poleg zelišč, navedenih v samem receptu, lahko dodate tudi mnoga druga, ki jih imate pri roki (na primer žajbelj, timijan ipd.). Recept, predstavljen v nadaljevanju, je tako samo osnova, ki omogoča kar nekaj prilagoditev – pomembno je predvsem to, da ne pozabite na ingver!

Pršilo za vneto grlo

Priporočene sestavine za izdelavo pršila

  • 2 žlici posušenih bezgovih jagod,
  • 2 žlici suhih metinih listov,
  • 1 žlica posušenega origana,
  • nariban košček ingverja (dolg približno 5 centimetrov),
  • 1 velik strok česna (nariban),
  • 1 žlička kajenskega popra,
  • 1 cimetova palčka,
  • 50 mililitrov vode in
  • 150 mililitrov najmanj 40-odstotnega alkohola (*namesto alkohola lahko uporabite tudi enako količino jedilnega glicerina – v tem primeru bo pršilo nekoliko gostejše).

Postopek priprave

Vsa zelišča in začimbe stresite v večji steklen kozarec. Zavrite vodo in jo prelijte po sestavinah. Potlačite z žlico, da bodo vsa zelišča potopljena v vodo. Na koncu v kozarec nalijte še alkohol in ga zaprite s pokrovčkom. Kozarec položite na hladno, temno mesto, kjer naj počaka vsaj 2 tedna. Občasno kozarec rahlo pretresite. Dlje ko boste čakali (a ne več kot 6 mesecev!), močnejše in učinkovitejše bo pršilo. Ko je postopek namakanja končan, mešanico precedite in prelijte v stekleničke z razpršilnikom. Shranjujte v hladilniku, kjer lahko pršilo počaka približno 6 mesecev. Če boste imeli težave z vnetim, bolečim grlom, lahko pršilo uporabite približno vsake 3 ure – vsakič popršite največ 4-krat.

O zdravilnih učinkih uporabljenih sestavin

Črne bezgove jagode veljajo za eno najboljših naravnih zdravil za blaženje simptomov prehlada, ki seveda vključujejo tudi kašelj in vneto grlo. Obenem pa bezgove jagode oziroma plodovi poskrbijo tudi za prijeten okus pršila, kar je tudi  eden od razlogov, zaradi katerih se je med sestavinami znašla tudi meta, ki ima sicer prav tako blagodejen vpliv na razdraženo, boleče grlo.

Origano je zelišče, ki je znano po svojih izjemnih protibakterijskih lastnostih. Poskrbi za okrepitev imunskega sistema in za hitrejše premagovanje okužbe, še posebej tistih, povezanih z zgornjim delom dihal. Ingver, ki je zagotovo najpomembnejša sestavina domačega pršila za lajšanje bolečin, ki so posledica vnetega grla, deluje protivnetno. Obenem gre za naravni antihistaminik, ki poskrbi tudi za ublažitev slabosti. Odpravlja zasluzenost in sprosti dihalne poti. Najbolje je sicer uporabiti svež ingver, a če ga nimate pri roki, si lahko pomagate tudi s suho različico.

Pozabiti ne smemo niti na česen, ki je znan po protivirusnem ter protibakterijskem delovanju in ki bo prav tako poskrbel za močnejši imunski sistem. Zaradi kapsaicina, ki ga vsebuje, je pomembna sestavina tudi kajenski poper. Kapsaicin velja za izvrsten naravni analgetik, torej sredstvo za blaženje bolečin. Za dodatno uničevanje virusov, bakterij in gliv pa poskrbi cimet, kar je predvsem zasluga cinemaldehida, pomembne sestavine cimeta. S kombinacijo teh sestavin in morebitnim dodatkom drugih, prav tako zdravilnih zelišč torej dobite izjemno učinkovito domače pršilo, ki poskrbi, da bo vneto grlo že kmalu le še neprijeten spomin!