Za vas smo pripravili dva naravna pripravka, ki vam bodo prav prišla ob bolečinah v mišicah, sklepih, glavobolu ali pri ostalih vrstah kronične bolečine. Ti pripravki namreč vsebujejo eterična olja, ki bodo na mestu bolečine zmanjšala vnetje, sprostila mišice in pripomogla k ublažitvi občutka bolečine.


Pomirjajoče mazilo proti glavobolu

Če pogosto trpite za tenzijskimi glavoboli, vam bo to naravno mazilo pomagalo pri blaženju bolečine. Mazilo namreč vsebuje tri  eterična olja, ki imajo protivnetne lastnosti in ki so jih že od nekdaj uporabljali za blažitev bolečine.

Sestavine:

  • kokosovo olje,
  • 10 kapljic poprove mete, sivke in evkalipta,
  • lonček s pokrovom.

Priprava:

Nad parno kopeljo v manjši posodici stopite ¼ skodelice kokosovega olja. Ko se olje stali, vanj vmešajte eterična olja in mešanico prelijte v kozarček. Naj se mazilo ohladi na sobni temperaturi, potem pa ga dajte v hladilnik za približno uro. Uporabljate ga na sencih in čelu.

Mazilo za vnete mišice

Če ste pretiravali s športno aktivnostjo ali pa ste le utrujeni in imate vnete mišice, si lahko naravno pomagate z naslednjim mazilom. Eterična olja v tem pomirjajočem mazilu za vnete mišice bodo zmanjšala vnetje in pospešila cirkulacijo. Cimet je priljubljena začimba, ki ima veliko terapevtskih učinkov in lahko pomaga pri bolečinah v mišicah. Rožmarinovo olje je izjemno poznano po svoji lastnosti, da zmanjša bolečino v mišicah, ingverjevo olje pa prav tako deluje protivnetno in pospeši  cirkulacijo.


Mandljevo olje

Sestavine:

  • 200 ml mandljevega olja,
  • 30 g čebeljega voska,
  • 10 kapljic eteričnih olj cimeta, poprove mete, rožmarina, ingverja in evkaliptusa.

Priprava:

Nad vodno kopeljo stalite vosek in mandljevo olje, dodajte eterična olja in prelijte v manjše kozarčke s pokrovčki. Pustite, da se mešanica ohladi na sobno temperaturo, preden jo uporabljate. Nanesite na vnete mišice, dobro zmasirajte s krožnimi gibi, dokler se mazilo ne vpije. Uporabite trikrat na dan.

VEČ VSEBIN: