fbpx
Domov Zdravje & prehrana Zeleni čistilni smoothie

Zeleni čistilni smoothie

Zelena pijača na rastlinski osnovi telo očisti škodljivih strupov, krvi zagotovi dovolj kisika in pomaga h krepitvi energije.

- Oglas -

Zeleni smoothie

Sestavine:

  • 1 ½ skodelice vode
  • 1 glava zelene solate (sesekljane)
  • ½ velikega šopa špinače
  • 3-4 stebla zelene
  • 1 jabolko (olupljeno in narezano)
  • 1 hruška (olupljena in narezana)
  • 1 banana
  • Sok polovice limone

Po želji:

  • 1/3 šopa korianda
  • 1/3 šopa peteršilja
- Oglas -

Priprava:
V električni mešalnik vstavite sesekljano solato in vodo. Z nizko hitrostjo mešajte, dokler ne dobite gladke zmesi.
Postopoma povečajte hitrost mešalnika in dodajte zeleno, jabolko in hruško. Po želji dodajte še koriander ali peteršilj. Na koncu dodajte še banano in limonin sok ter dobro premešajte.

Prejšnji članekZdrava živila, ki redijo
Naslednji članekBožanski svet kvinoje
- Oglas -

Preberi tudi

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×