DomovZdravilne rastlineZdravje dlesni in ust: Za zdrav, lep in vesel nasmeh

Zdravje dlesni in ust: Za zdrav, lep in vesel nasmeh

Zeliลกฤa lahko pomagajo, da so usta zdrava, pa naj vas muฤijo mehurฤki, zobobol ali krvavenje dlesni. ฤŒe imate teลพave s katerimkoli od navedenih pojavov, to ne bo kazilo le vaลกega nasmeha, paฤ pa tudi vaลกe razpoloลพenje.

Navadna melisa

Kliniฤne ลกtudije kaลพejo, da je navadna melisa (Melissa officinalis) uฤinkovito zunanje zdravilo za mehurฤke, ki jih povzroฤa virus herpesa. Skrajลกuje namreฤ ฤas celjenja, prepreฤuje njihovo ลกiritev in ublaลพi simptome. Ublaลพitev simptomov je vidna zlasti drugi dan izbruha, ko so poย  navadi simptomi najizrazitejลกi. Ti uฤinki niso presenetljivi, ker laboratorijski preskusi kaลพejo, da zeliลกฤe, zlasti pa njegovo eteriฤno olje, hitro ubije virus herpes simpleks tipa 1 ali 2.

Melisa

Krema iz navadne melise, ki so jo uporabili v omenjenih ลกtudijah, je bila zelo koncentrirana (vsebovala je 700 mg izvleฤka navadne melise na gram). Poiลกฤite komercialne pripravke z isto moฤjo ali pa prosite zeliลกฤnega zdravilca, da vam jih pripravi. Lahko pa tudi sami poskusite pripraviti moฤan poparek navadne melise in tekoฤino uporabite v obvezi.

ฤŒe ste noseฤi ali dojite, navadno meliso uporabljajte le po nasvetu zdravstvenega strokovnjaka.

Diลกeฤi klinฤevec

Diลกeฤi klinฤevec (Syzygium aromaticum) je izredno uฤinkovito zdravilo proti boleฤinam in anestetik. Ko ga uporabimo pri zobobolu ali vnetih dlesnih, v nekaj minutah ublaลพi boleฤino โ€“ ฤeprav le za kratek ฤas. Deluje tako, da zmanjลกa zaznavanje boleฤine v prizadetem tkivu, ima pa tudi protibakterijske in protivnetne lastnosti.

Majhno koliฤino eteriฤnega olja diลกeฤega klinฤevca kanite neposredno na prizadeto mesto. ฤŒe nimate eteriฤnega olja, to mesto blago zmasirajte z ลพbicami v prahu ali pa s popki, vendar ti niso tako uฤinkoviti kot eteriฤno olje, ki vsebuje veliko evgenola, njegove najpomembnejลกe dejavne sestavine.

Klinฤki

Olje diลกeฤega klinฤevca uporabljajte le za zunanje zdravljenje ust in dlesni in ga ne uลพivajte. Vฤasih lahko povzroฤi kontaktni dermatitis ali poslabลกa vzdraลพenje dlesni in sluznice. ฤŒe se to zgodi, ga nehajte uporabljati in si usta izperite z vodo. Olje diลกeฤega klinฤevca uporabite le kot kratkoroฤno zdravilo v nujnem primeru, dokler nimate dostopa do strokovne zobozdravniลกke oskrbe. Izogibajte se veฤkratni ali daljลกi uporabi tega zeliลกฤa, ker lahko poลกkoduje tkivo dlesni. ฤŒe ste noseฤi ali dojite, diลกeฤi klinฤevec uporabljajte le po nasvetu zdravstvenega strokovnjaka.

Komifora

Mira, guma (ali smola) drevesa komifore (Commiphora myrrha), se uporablja za zdravljenje ust in teลพav z dlesnimi v ลกtevilnih svetovnih tradicionalnih sistemih zdravljenja. Je koristno in hitro delujoฤe zdravilo za ฤire v ustih, gingivitis, periodontitis in krvaveฤe dlesni. Je tudi uฤinkovito razkuลพilo, ki pomaga ublaลพiti nateฤenost in vnetje, deluje kot anestetik in spodbuja celjenje ran.

Miro po navadi uporabljajo kot tinkturo, ki jo prodajajo zeliลกฤarji. Z njo lahko premaลพete ฤire in okuลพbe v ustih ali pa jo primeลกate vodi (30 do 60 kapljic naenkrat), ki jo uporabite kot vodico za usta ali za grgranje, ฤe imate bolj sploลกne teลพave z dlesnimi.

Komifore (Commiphora myrrha) ne smete zamenjati z diลกeฤim koromaฤem (Myrrhis odorata). ฤŒe ste noseฤi ali dojite, komiforo uporabljajte le po nasvetu zdravstvenega strokovnjaka.

Bara Hieng
Bara Hieng
Bara Hieng je strokovnjakinja za zdravilne rastline. Pravi, da je glavna naloga vsakega ฤloveka, ki teลพi k znanju in osebni preobrazbi svojega pravega jaza, vrnitev k Svetlobi in harmoniji, ki nam je podarjena ob rojstvu. Posebej blizu so ji rastline in starodavna znanja iz hladne Sibirije.

NAJNOVEJล E