Preprost trik za vse, ki zvečer težko zaspite

Koliko časa običajno mine od vašega odhoda v posteljo do trenutka, ko potonete v zaslužen spanec?

Se je 6. množično izumrtje že začelo?

Naš planet je bil priča petim množičnim izumrtjem, ki so bila povezana z naravnimi fenomeni, neodvisnimi od človeka.

Služila s prodajo svojih vetrov, na koncu pa pristala v bolnišnici

Stephanie Matto, ki je zaslovelav priljubljeni resničnostni oddaji 90 dni do poroke, se je pred nedavnim lotila zelo nenavadne poslovne dejavnosti.

Za multiplo sklerozo je najverjetneje kriv virus Epstein-Barr

Multipla skleroza je kompleksna avtoimunska bolezen, za katero je značilno propadanje mielinskih ovojnic, ki obdajajo živčne celice. Imunski sistem začne namreč mielin zaznavati kot...

Katera zelišča odpravijo kandido?

Kandida pa v telesu sprošča strupe, kar lahko privede do različnih črevesnih težav, kot so vnetja, izmenične diareje in zaprtja.

Blaž Švab: Peti je treba tudi o odnosu do dežele, v kateri živiš

Blaž Švab, ki je z nastopanjem povezan že od mladih let, je skozi svoje delo dozorel in vlogi pevca dodal tudi mnoge druge kvalitete, zaradi katerih je priljubljen tako pri mlajših kot starejših generacijah.

Vpliv kemikalij na delovnem mestu na plodnost

V zadnjih desetletjih se v strokovni in laični javnosti vse več govori o številnih primerih neplodnosti, ki prizadene pare v reproduktivni dobi.

Ateroskleroza precej razširjena med odraslimi

Ateroskleroza je izjemno razširjena težava pri odraslih – tudi pri tistih brez diagnosticirane srčne bolezni oziroma očitnih simptomov.
Zdravje & prehranaZ znojenjem proti vročini na naraven način

Z znojenjem proti vročini na naraven način

MORDA VAS ZANIMA

Povišana telesna temperatura je navadno znak, da se telo spopada z okužbo. Če imate temperaturo 38,5 °C in vztraja več kot dva dni ali pa če imate še višjo temperaturo, nemudoma obiščite zdravnika, sploh če vročino spremljajo še drugi simptomi. Povišana temperatura pomeni, da se telo s pomočjo belih krvnih celic spopada z virusi in bakterijami in je pogosta spremljevalka vsakršnih obolenj, tudi navadnega prehlada.

- Oglas -

Danes vam bomo zaupali nekaj trikov, s pomočjo katerih lahko zbijete previsoko vročino kar sami doma.

Potenje

Skuhajte si čaj

Skuhajte si skodelico rmanovega ali bezgovega čaja. Rman odpira pore in aktivira znojenje, s tem pa skrajša obdobje vročine. Žličko rmana prelijte z vrelo vodo in po 10 minutah odcedite. Tudi bezeg pomaga aktivirati znojenje, hkrati pa ima še vrsto drugih blagodejnih učinkov na prehlad ali gripo.

Jedi dodajte feferone

Kadar imate povišano telesno temperaturo, si hrano začinite s feferoni, ki bodo prav tako aktivirali znojenje in skrajšali obdobje vročine. Vsebujejo namreč kapsaicin, spodbudili pa ne bodo samo znojenja, marveč tudi krvni pretok, kar vas bo poživilo.

Kopel za noge

- Oglas -

Tudi mokre nogavice preverjeno pomagajo zoper vročino. Bombažne nogavice namočite v mrzlo vodo in jih ožemite. Noge nato najprej 10 minut namakajte v vroči vodi, nato pa si obujte mokre nogavice in čeznje obujte še suhe volnene. Tudi gorčična kopel, ko v vodo dodamo žličko ali dve gorčice v prahu, pomaga na podoben način, saj spodbudi cirkulacijo in privabi kri v stopala.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×