fbpx
Domov OZNAKE Staranje

staranje

Mitohondrijsko zdravje – ena izmed osnov zdravega staranja

Manj poznano je, da so za zdravo staranje izjemno pomembni tudi mitohondriji. Preverite, kaj natančno se skriva za tem izrazom.

Vaša koža ima precej boljši spomin, kot si predstavljate …

Koža in spomin nista besedi, ki bi se pogosto uporabljali skupaj. Vendar pa vedno več dermatologov verjame, da bi morali začeti govoriti o tem, da ima tudi naša koža spomin.

5 napotkov za prepoznavanje depresije pri starostnikih

Depresija pri starostnikih je še vedno precejšen tabu. Tako naj bi bile tovrstne težave še posebej pogosto spregledane prav pri starejši populaciji.

3 najpomembnejši ukrepi za upočasnitev staranja imunskega sistema

Čeprav staranja imunskega sistema seveda ni mogoče povsem preprečiti oziroma zaustaviti, pa lahko z določenimi spremembami ta proces vendarle drastično upočasnimo.

Test: Kako dobro ste pripravljeni na jesen življenja?

Rešite test in ugotovite, na katerih področjih v življenju bi bilo dobro uvesti spremembe, da minevanje let za vas ne bo predstavljalo prehudega stresa.

Gobe – najboljše živilo za upočasnitev staranja?

Verjetno veste, kako pomemben vpliv na zdravje in počutje ima prehrana, ki jo uživamo, zato preverite, ali so gobe res najboljše živilo za upočasnitev staranja.

Kamilica – izvrstna izbira za naravno nego kože in las

Kamilica je znana po pomirjajočih, protibakterijskih in protivnetnih učinkih. Zaradi škode, ki jo lahko povzročijo agresivne sestavine v mnogih kozmetičnih izdelkih, se vse več ljudi vrača k naravnim možnostim.

Najboljša živila za upočasnitev procesa staranja

Staranje je seveda povsem naraven proces, ki pa se pri nekaterih ljudeh vendarle odvija precej hitreje kot pri drugih, zato si poglejte katera so najboljša živila za upočasnitev procesa staranja.

Preproste vsakodnevne navade za dolgo življenje

Verjetno se vam zdi, da ohranjanje dobrega zdravja zahteva ogromno napora, zato si poglejte preproste vsakodnevne navade za dolgo življenje.

PREBERITE TUDI

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×