Domov OZNAKE Hidracija

Oznaka: hidracija

Voda

Drobni triki, da boste popili več vode

Voda je ključna za vsako celico in za vsak proces v našem telesu, obstajajo pa tudi drobni triki, da boste popili več vode.
Uporabne kumare

Kumare: 6 razlogov, zakaj bi jih morali imeti vedno pri roki

Kumare so sorodnice buč, izvirajo iz vzhodnega dela Indije in so bile priljubljena hrana že v antiki, primerne pa so tudi za hidracijo našega telesa.
pitje vode

Zadostna količina vode dnevno pomladi telo

Že mnogokrat smo slišali, kako je za boljše zdravje treba vsak dan spiti čim več vode, tokrat pa smo izbrskali tudi rezultate zanimivega eksperimenta.
koža in poletje

Kako poskrbeti za kožo v poletnih mesecih

Čezmerno izpostavljanje soncu jo lahko močno poškoduje ter ji pobere veliko vlage, zaradi česar je koža potem videti uvela in starikava.
Voda

Pijte vodo!

Dovolj vode zagotavlja, da vsi naši organi dobijo potrebne snovi za optimalno delovanje – torej dovolj hranil, encimov in hormonov.

KAJ BEREJO DRUGI