- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Zakisanost telesa: Tudi razstrupljevalne diete lahko porušijo pH-ravnovesje
Uredništvo - 0Če se lotite razstrupljanja, nikakor ne pozabite tudi na to, da morate poskrbeti tudi za idealno pH-ravnovesje v telesu, saj je kronična zakisanost telesa lahko pot k številnim boleznim.Zdravje & prehranaKako okrepiti imunski sistem?
Uredništvo - 0Veste, kako okrepiti imunski sistem, da bo ta lahko krepil vaše telo?Kaj je imunski sistem in katere so...Zdravje & prehranaBuče – jesenski zaklad narave
Če velja splošno načelo, da je zelenjava polna vitaminov in mineralov, buče še posebej izstopajo pri enem vitaminu, in sicer vitaminu A.Zdravje & prehranaDieta brez lakote in odrekanja ogljikovim hidratom: Hujšajte s škrobnimi živili!
Zagotovo vam je že kdo svetoval, da morate čim bolj omejiti vnos ogljikovih hidratov, če želite shujšati. John A. McDougall, zdravnik z dolgoletnimi izkušnjami se s tem nikakor ne bi strinjal.Zdravje & prehranaKako pa kaj vi skrbite za svoje črevesje?
Preberite več o tem, kako okrepiti zdravje črevesja in s tem celotnega telesa ter povišati raven energije.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
Poletni pilingi za gladko in sijočo kožo
Uredništvo - 0Vročina pa prinese tudi nekaj nevšečnosti, zato moramo zdaj še posebej veliko pozornosti posvečati rednemu pilingu kože, ki bo z nje nežno odstranil nečistoče in odmrle celice.Lepota & kozmetikaPasti zagorele polti – preprečimo fotostaranje
Zagorela koža daje videz privlačnosti in zdravja. Toda ali je res tako?Lepota & kozmetikaPoletna nega las: Nasveti in recepti
Kot vsak letni čas ima tudi poletje svoje posebnosti, ki pa na naše lase precej neugodno vplivajo.Lepota & kozmetikaKako okrepiti lase in nohte kar na ležalniku?
Tokrat sem za vas pripravila nasvete, s katerimi boste med dopustom okrepili lase in nohte.Lepota & kozmetikaKako pogosto si je priporočljivo umivati lase?
Zdi se, da je skorajda nemogoče podati univerzalno pravilo glede tega, kako pogosto si je smiselno umivati lase.
- Dom
- Dom & energija
Opremljanje doma: Uredite si prostor, ki pomirja
Po napornem dnevu se je vedno lepo vrniti domov. Da boste čim hitreje pregnali stres in se sprostili, lahko poskrbite tudi s primerno ureditvijo stanovanja.OglasiSenčila – Dekoracija in zaščita
Namen notranjih senčil oz. zaves v hišah ali stanovanjih je kontrola in zmanjševanje vhoda dnevne svetlobe, zagotavljanje intimnosti in dekoracija.Dom & energija5 trikov za lažje vzdrževanje čistoče v stanovanju
Imate občutek, da vam čiščenje vzame ogromno časa? Se vam zdi, da vaše stanovanje ni nikoli zares čisto?Dom & energijaNaprava, ki pridobiva elektriko iz dežnih kapelj
Inženirji so razvili napravo, ki omogoča precej učinkovito izrabo hidroenergije iz dežja oziroma iz dežnih kapelj.Dom & energijaPrenova doma praktično brez stroškov
Imate občutek, da bi vaše stanovanje potrebovalo osvežitev? Ko govorimo o prenovi, imamo običajno v mislih zamenjavo notranje opreme, talnih oblog, oken...
- Vrtnarjenje
- Vrt & Vrtnarjenje
Indikatorske rastline – Rastline, ki nam z mestom rasti nekaj povedo
Večkrat se sprašujemo ali celo opazujemo na svojem zelenjavnem, sadnem, zeliščnem, rožnem vrtu ali zelenici zakaj nekatera rastlina raste, na sosednjem zemljišču...Vrt & VrtnarjenjeNaredite svoja domača gnojila in škropiva
Predstavljamo vam nekaj gnojil in škropiv za rastline, ki jih lahko naredite doma s sestavinami, ki jih najdete v domačem gospodinjstvu ali v bližnji okolici svojega doma.Vrt & VrtnarjenjePermakultura: Namesto sadovnjaka sadni gozd!
S pomočjo permakulturnega načrtovanja lahko vzpostavimo zelo produktivne kmetijske ekosisteme na manjšem področju, kot ga uporablja agronomija danes.Vrt & VrtnarjenjeTudi zelenjavni vrt je lahko okrasni vrt
Velikokrat si vrtičkarji in pridelovalci predstavljamo vrt kot urejene gredice, ki za ljubitelja igrivosti predstavljajo dolgčas. Tako si tudi mnogi pridelovalci vrtnin predstavljajo, da je skoraj nemogoče narediti vrt pisan in zanimiv.Vrt & VrtnarjenjeOkrepimo odpornost vrtnih rastlin
Da ostanejo naše rastline zdrave ter kar se da odporne proti boleznim in škodljivcem, je prvi korak ta, da so vitalne, v dobri kondiciji.
- Zgodbe
- Joga
Atopični dermatitis je s pomočjo joge izginil
Ko se povežemo z lastno intuicijo, nas bo življenje vedno peljalo v pravo smer pravi Daša Lakner, učiteljica joge.ZgodbeDr. Gordana Marković: Z ajurvedo do celostnega zdravja
Doktorica medicine Gordana Marković iz Beograda, ki je tudi ajurvedska zdravnica, predstavlja pot k zdravju, ki nam narekuje življenje v skladu z naravnim ritmom.ZgodbeV zaporu sem se naučila reči ne! Izjemna preobrazba Nevenke Lekan
»Zgoditi se mi je moralo veliko hudega, da sem se začela postavljati zase in reči ne!« je svojo osupljivo pripoved začela 57-letna Nevenka Lekan, katere življenjska zgodba bi bila zlahka scenarij za film.ZgodbeVijolično potovanje Mojce Jambrešič, ki prebolela redko obliko raka
Je topla, nasmejana oseba in kar težko je verjeti, da je Mojca Jambrešič pred nekaj leti bila bitko za življenje.ZgodbeV rejništvo je vzela kar 600 otrok!
V petdesetih letih, ki jih je preživela kot rejnica, je pri njej zatočišče našlo kar 600 otrok. Za povrh je rodila pet bioloških otrok in uradno posvojila tri.
- Revija Bodi eko
- Revija Bodi eko
Revija Bodi eko, julij-avgust 2020
Uredništvo - 0Izšla je poletna revija Bodi eko 2020. Kakšne vsebine vam ponujamo za poletno branje?Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, junij 2020
Uredništvo - 0Veliko vas je, ki ste nam v zadnjem mesecu pisali in nas klicali, kdaj izide nova številka revije Bodi eko. In danes je izšla!Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, april 2020
Uredništvo - 0Letošnji april bo mesec, ko bomo zaradi zadrževanja doma vsi precej brali. Revija Bodi eko vam dobro čtivo ponuja iz meseca v mesec.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, marec 2020
Marec je mesec, v katerem mnoge ženske praznujemo kar dvakrat: najprej kot predstavnice nežnejšega spola, nato kot matere. Zato ima Bodi eko tokrat še nekaj več posluha za nas.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, februar 2020
Uredništvo - 0Preverite, kaj smo za vas zanimivega pripravili v februarski izdaji revije Bodi eko.
- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Zakisanost telesa: Tudi razstrupljevalne diete lahko porušijo pH-ravnovesje
Uredništvo - 0Če se lotite razstrupljanja, nikakor ne pozabite tudi na to, da morate poskrbeti tudi za idealno pH-ravnovesje v telesu, saj je kronična zakisanost telesa lahko pot k številnim boleznim.Zdravje & prehranaKako okrepiti imunski sistem?
Uredništvo - 0Veste, kako okrepiti imunski sistem, da bo ta lahko krepil vaše telo?Kaj je imunski sistem in katere so...Zdravje & prehranaBuče – jesenski zaklad narave
Če velja splošno načelo, da je zelenjava polna vitaminov in mineralov, buče še posebej izstopajo pri enem vitaminu, in sicer vitaminu A.Zdravje & prehranaDieta brez lakote in odrekanja ogljikovim hidratom: Hujšajte s škrobnimi živili!
Zagotovo vam je že kdo svetoval, da morate čim bolj omejiti vnos ogljikovih hidratov, če želite shujšati. John A. McDougall, zdravnik z dolgoletnimi izkušnjami se s tem nikakor ne bi strinjal.Zdravje & prehranaKako pa kaj vi skrbite za svoje črevesje?
Preberite več o tem, kako okrepiti zdravje črevesja in s tem celotnega telesa ter povišati raven energije.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
Poletni pilingi za gladko in sijočo kožo
Uredništvo - 0Vročina pa prinese tudi nekaj nevšečnosti, zato moramo zdaj še posebej veliko pozornosti posvečati rednemu pilingu kože, ki bo z nje nežno odstranil nečistoče in odmrle celice.Lepota & kozmetikaPasti zagorele polti – preprečimo fotostaranje
Zagorela koža daje videz privlačnosti in zdravja. Toda ali je res tako?Lepota & kozmetikaPoletna nega las: Nasveti in recepti
Kot vsak letni čas ima tudi poletje svoje posebnosti, ki pa na naše lase precej neugodno vplivajo.Lepota & kozmetikaKako okrepiti lase in nohte kar na ležalniku?
Tokrat sem za vas pripravila nasvete, s katerimi boste med dopustom okrepili lase in nohte.Lepota & kozmetikaKako pogosto si je priporočljivo umivati lase?
Zdi se, da je skorajda nemogoče podati univerzalno pravilo glede tega, kako pogosto si je smiselno umivati lase.
- Dom
- Dom & energija
Opremljanje doma: Uredite si prostor, ki pomirja
Po napornem dnevu se je vedno lepo vrniti domov. Da boste čim hitreje pregnali stres in se sprostili, lahko poskrbite tudi s primerno ureditvijo stanovanja.OglasiSenčila – Dekoracija in zaščita
Namen notranjih senčil oz. zaves v hišah ali stanovanjih je kontrola in zmanjševanje vhoda dnevne svetlobe, zagotavljanje intimnosti in dekoracija.Dom & energija5 trikov za lažje vzdrževanje čistoče v stanovanju
Imate občutek, da vam čiščenje vzame ogromno časa? Se vam zdi, da vaše stanovanje ni nikoli zares čisto?Dom & energijaNaprava, ki pridobiva elektriko iz dežnih kapelj
Inženirji so razvili napravo, ki omogoča precej učinkovito izrabo hidroenergije iz dežja oziroma iz dežnih kapelj.Dom & energijaPrenova doma praktično brez stroškov
Imate občutek, da bi vaše stanovanje potrebovalo osvežitev? Ko govorimo o prenovi, imamo običajno v mislih zamenjavo notranje opreme, talnih oblog, oken...
- Vrtnarjenje